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2023-11-26
黄脸婆的20个简易美白方法
每个女人都想拥有白皙水嫩的肌肤,每个女人都不想做黄脸婆。想摆脱朋友给取的黄脸婆外号吗?要美白先要找到正确的美白方法,到底怎样的美白方法才能让你的肌肤变得真正白皙通透,告别暗黄的面容呢?现在,就和小编一起来学习下面......
2023-11-19
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2023-11-04
久坐带来的危害让你害怕 六步简易操给你全身放松
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2021-05-05
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2023-11-15
简易食疗治口疮
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2023-11-20
最简易排毒方法介绍
大家都希望能够快乐健康的生活,但生活需要大家平时的保养,有些甚至无法避免的会摄取一些毒素到体内,所以我们必须将它排出来才可以更健康,一起了解下排毒的简单方法吧。按摩脚底排毒让双脚合拢起来相互摩擦,加快血液循环,可......
2023-11-12
香蕉补水保湿 自制面膜简易快
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2023-11-13
哪些水产品可防癌抗癌?
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2023-11-17
简易艾灸 化解胃脘痛
中脘穴腹部正中线,脐上4寸处。主治:胃痛,反胃吞酸,呕吐,消化不良。灸法:艾条灸5~15分钟,艾罐灸20~30分钟。期门穴在胸部,当乳头直下方,第六肋间隙,前正中线旁开4寸。主治:胸肋疼痛,乳腺炎。《中华针灸学》说:主治肋下积气,伤寒心痛,呕......
2023-11-26
女性阴道干涩的7大原因
让男人最容易受伤的四句话内分泌失调:过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。阴道炎:如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。避孕药:对于个......
2023-11-22
简易上手家常美食五道食谱
所谓的家常菜就是在家里能够自己轻松完成,而且味道又不错的美食。相信对于现在的年轻人而言,如果能够有这样的做法的话,身体一定能够更加棒棒的!今日整理五道家常菜食谱,一起看看!爆炒鸡胗(鸭胗)食材:尖椒三根,青椒一个,葱一根,姜......
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简易又快速的淡化痘痕法
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2021-05-06
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2023-11-26
中医简易推拿巧治鼻塞
从经络看,后颈部主要有足太阳膀胱经脉,是人体抵御外邪的篱笆,感冒即是这个篱笆失去防卫功能的结果。揪痧则是利用外力的夹、压、挤,将皮下毛细血管夹破,使血液渗到组织间,造成局部淤血,刺激经脉,达到治病防病的目的。而感冒后......
2023-11-25
减轻头痛的简易方法
发痛发作时,有没有一些简便易行的方法来减轻头痛的症状?A:突然发生头痛可以采取以下方法来暂时缓解:深呼吸深呼吸是缓解头痛的好方法,当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表明你的做法很正确。冷敷与热敷当头痛发作时可以用热......
2023-11-23
教你四种贵重中药的简易鉴别方法
随着人们健康意识的增强,贵重中药货源供应日益紧张,中药造假掺伪事件不断增加,影响了中药的应用价值,甚至威胁使用者的生命健康。为了帮助消费者学会识别真伪,现介绍几种常用贵重中药的简易鉴别方法。四种贵重中药鉴别方法......
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2023-11-26
哪些简易方法可预防感冒
(1)自我按摩法①擦鼻、按揉迎香穴:手法:两手食指先在两侧鼻翼上下摩擦36次,然后在迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开,鼻唇沟中取穴)上,由外向里旋转按揉18次。作用:在鼻翼上摩擦,能加快鼻部血液循环,尤其在感冒初起时有良好的治疗作......
2023-11-09
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