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2023-10-31
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2023-10-30
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2023-10-18
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2023-10-29
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2023-10-29
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2023-10-31
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2023-10-31
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2023-10-19
孕期便秘会变丑 这些通便食谱超管用
当孕期遇上便秘,真是既折腾又尴尬。孕期便秘严重起来,不仅会导致孕期痔疮,还分分钟会让你变丑!长期便秘会让孕妈妈皮肤变得粗糙,渐渐没有光泽,甚至产生孕妇斑。为了健康美丽,孕期通便真的必不可少。除了要多喝水多运动,最有效......
2023-10-18
孕期预防便秘食谱 香蕉煎饼
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2023-11-01
经期便秘 缓解经期便秘的四大食谱
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2023-11-03
孕期防治便秘食谱 蜜烧红薯的做法
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2023-10-29
孕期预防便秘食谱 哈密瓜蒸蛋
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2023-11-01
孕妇便秘怎么办 孕期便秘食疗食谱
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2023-11-05
孕期便秘别再用开塞露 排便食谱来帮你
似乎便秘已经成了孕期的一个标配,十个孕妇中有九个都有便秘的困扰。而且大部分孕妈都选择用开塞露的方式来通便,虽然很方便,但是用久了难免对身体有影响。那么今天呢,就为备受便秘困扰的孕妈们,推荐几款健康的排便食谱,让你......
2023-10-19
孕期预防便秘食谱 鱼片山药汤
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2023-11-01
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蛋白包花菜原料:花菜200克,红萝卜10克,鸡蛋3个。调料:花生油10克,香油5克,青、红椒各1只,盐8克,鸡精2克,白糖2克,孜然1克。做法:1.花菜切成小颗;鸡蛋去黄留白,红萝卜去皮切菱形小片;青、红椒切成米粒大小。2.炒锅里面加水,待水开时,加......
2023-11-01
孕期治疗便秘食谱
孕妇便秘的原因引起孕妇便秘的原因很多,孕妇容易引起便秘可能是由于由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,加上饮食失调,如食物过于精细或偏食,食入的粗纤维过少,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成......
2023-10-31
孕期防治便秘食谱 牛油果奶昔做法
孕期防治便秘食谱牛油果奶昔做法1.准备食材:牛油果1个、香蕉1根、牛奶250毫升2.步骤1:牛油果对半切。3.步骤2:去掉果核,用小刀横着划几刀,取出果肉。4.步骤3:将香蕉剥去外皮,撕掉白丝,切成小块。5.步骤4:将香蕉和牛油果果肉放......
2023-10-19
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