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夏日护肤美白的三要素
热辣辣的夏天又来了。夏天阳光明媚、热情奔放,是一年中最富有青春活力的季节。阳光、沙滩、海浪、风帆是否是你今年夏天才出游的梦想呢?可是,亲爱的女性朋友们,在享受夏日欢乐的同时,你可知道:我们的肌肤在夏季更容易衰老?......
2023-11-20
食堂操心学生美白 夏日美白除了美白食物还需要什么
夏天到了,本来就白的女生都会被晒黑,而本来就不是很白的女生也会被晒得更黑!所以,学校食堂都要为你的美白操心了!某食堂都推出了夏日美白餐了,那么,夏日美白,除了美白食物之外,还需要些什么呢?夏日美白食堂操心学生美白,小编......
2019-02-06
夏日健身三个注意 30分钟运动量为宜
选择在夏季减肥的效果会比较明显,但如果一味追求减肥效果,而不注意在饮食和运动项目上的选择及做好合理的健身计划,那么可能也不会得到太好的减肥效果。30分钟运动量为宜在夏季的高温天气中,人体本身的热量消耗就很大,所以......
2023-11-08
炎炎夏日宜多喝三豆汤
三豆是指绿豆、赤豆和黑大豆。中医认为,它们既是食品,又是食疗中药,下面就将三豆的作用一一向您介绍。赤豆性味甘酸,功效为清热利水、散血消肿,可辅治腹部胀满,脚气浮肿,小便不利等,对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消......
2023-11-26
炎炎夏日 认清女人五大养生误区
误区1:夏季冲凉最舒服炎夏,人们外出活动时会吸收大量的热量,人体肌肤的毛孔都处于张开的状态,而立即冲凉会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起高热症;同时,冲凉之时,因脑部毛细血管迅速收缩,也容易引起......
2023-11-26
夏日的宠儿“雪糕”的添加剂你知多少
早报讯食品安全是当下许多人关心的问题,特别是添加剂、农药残留和保健食品等问题,和日常生活息息相关。昨天,浙江省食品安全委员会特别邀请这三个领域的专家,就大家关心的食品安全问题,给出权威解答。食品安全问题,在加强监......
2023-11-08
夏日雨季 吃什么清热祛湿
雷雨天少吃湿热之品,多吃祛湿食物。雷雨天气往往将人们的身体、情绪都弄得厌烦不安。这就是湿热在作祟。湿热的表现是肢体沉重、发热,多在午后明显,并不因出汗而减轻。湿热入侵躯体后,在皮肉则为湿疹或疔疱,在关节筋脉则局......
2023-11-21
夏日瘦身首选10道鱼类菜谱
鱼类中特含鱼油,能有效地阻碍脂肪细胞的成长,经常吃鱼可以预防脂肪细胞增殖型的肥胖问题。特别是对于具有肥胖遗传倾向的人群涞水,改善饮食习惯,用鱼类来替代肉类,能较好地控制肥胖哦!menu1柠檬鲭鱼刺身材料(2-3人份):鲭鱼......
2023-11-05
夏日外出宝宝防晒十要诀
为了让宝贝的皮肤免受烈日的侵扰,以下10项措施为你提供宝贝防晒得解决之道:第一:夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈,宝贝......
2023-11-22
9招让夏日午后不犯困
吃完午饭脑子里感觉像有一堆糨糊一样不太清醒,注意力无法集中,眼皮也开始打架了。这是因为:早晨释放出来的激素已经逐渐消失,从昨晚睡眠中储存的能量已经释放殆尽,更明显的是大脑产生了厌倦感。午饭之前1.走出办公室,在阳光......
2023-11-21
炎炎夏日如何护发?
首先让我们先看看来自专家的夏季护发提醒:一到夏天,本来就有脱发困扰的人要更加注意头盖的健康。亚洲气候湿热,常常让人容易流汗、出油,头发老是贴在头盖上,看起来塌塌的,而且这时头盖问题会层出不穷,脱发现象也会更加严重。......
2023-11-25
中午不睡下午崩溃 夏日7大防困食物
俗话说夏日炎炎多好眠,夏季也是一个容易犯困的季节,疲劳犯困会影响到我们的日常生活工作,那么,吃什么可以缓解这种情况呢?方法1:吃香蕉、橘子等含钾食物夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关,天热人就容易多汗,汗水中除了有钠元素,......
2023-11-09
夏日出汗需区别对待 日用喷雾晚用露
出汗情况分大小出汗是人的正常生理反应,也是每个人都有的功能。一般来说出汗分为两种——小汗腺出汗和大汗腺出汗。通常我们所说的出汗如运动出汗等,都属于遍布全身的小汗腺出汗,这种出汗的汗液成分主要是水和......
2023-11-17
夏日宝宝营养食谱
夏日宝宝早餐之玉米排骨粥玉米味甘、鲜嫩、爽口,宝宝喜欢吃甜甜的玉米,适合宝宝的口感,而且玉米属于杂粮,维生素、微量元素、蛋白质、植物纤维丰富,能够给宝宝提供足够的营养,维持上午的学习活动等等;玉米排骨粥更有丰富的钙......
2023-11-04
一条经典条纹衬衫玩出新花样,搞定夏日日常搭配
条纹被广泛运用于海军服、水手服、西装、衬衫,以及犯人和病号的制服,条纹所涉领域之广,历史极久让其他任何图案都难以望其项背,在时尚界立于不败之地。简单的条纹制造法,是直接用布条缝在一起。这种富有现代主义的设计在16......
2016-04-08
内分泌失调在炎炎夏日出现了吗
夏热秋燥,会耗伤女性气血,导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲,就是夏季人体的新陈代谢旺盛,在燥热的天气里,体内的水分和营养更容易流失,再加上酷热难眠,很容易造成内分泌失调。对于内分泌失调,我们也许并不......
2023-11-27
夏日消火饮食
热天适当吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不仅能醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。营养学家建议:高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克勿忘补钾暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也较多,由此造......
2023-11-27
Valentino迷彩印花凉鞋 亮眼设计给你夏日活力
炎炎的夏日就要来了,凉鞋肯定是要备一双了。男士的凉鞋一般都是黑色棕色为主,穿搭的风格多换换才有趣,今天带你看点不一样的。红白相间的细条纹,简约的设计,怎么搭配都是满满的时尚感。Valentino迷彩印花凉鞋由全纹皮革和......
2018-09-21
中暑了吃什么 夏日中暑后的5个饮食禁忌
一,中暑后应该吃什么,怎么吃:盛夏时节,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑,因此,防暑除了注意物理降温之外,还要注意在饮食方面的调理。在调味方面可用醋、大蒜、生......
2023-11-08
夏日饮食指南 健康的夏季饮食要点
夏季是气温升高、湿度增加的季节,对于我们的饮食选择和调理有一定的影响。合理的夏季饮食可以帮助我们保持健康、补充营养,同时还能防止夏季常见的一些健康问题。本文将介绍夏季饮食的要点,帮助您在夏天保持健康和舒适。......
2023-10-17
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