雷雨天少吃湿热之品，多吃祛湿食物。雷雨天气往往将人们的身体、情绪都弄得厌烦不安。这就是湿热在作祟。湿热的表现是肢体沉重、发热，多在午后明显，并不因出汗而减轻。湿热入侵躯体后，在皮肉则为湿疹或疔疱，在关节筋脉则局......

立夏来临，四季的脚步正式踏入夏天。作为一年四季最炎热的季节，夏天在人们的印象当中，总是与阳光、沙滩、汗水和滚烫的柏油马路挂钩。而对于妈妈们来讲，最担心的就是宝宝穿多了衣服满身汗，又或是穿少了衣服着凉感冒。那么问......

婴幼儿经常需要食用配方奶粉，而奶粉在贮藏过程中易受外界环境的影响，那么该如何保存这些奶粉呢？概括地讲，奶粉储存要注意密封、避光、通风、干燥。具体来讲包括下面几个方面。1、奶粉的保质期一般是2年，保存期内可保持新鲜......

（一）田芋抗癌法南星科的土半夏，俗称田芋或老鼠芋。其抗癌原理是因为该食物中含有大量的生物成份，可以抑制癌症的发生和形成。中医认为，田芋具有清热解毒、化痰除湿的作用，而癌症产生的重要原因之一就是热毒炽盛，以及痰湿积聚......

皮肤科专家指出，夏季高温高湿，蚊虫活跃，是皮肤病的高发季节。近一半患者是因为睡凉席后，躯干、四肢等接触凉席的部位，出现分布不均的红斑、丘疹，奇痒难忍；有的是搔抓后还出现红肿、溃烂等感染症状来求医的，医生们称这种病为凉......

正因为如此，夏天有些人会每次吃很多西瓜，甚至有些爱美的女士会拿西瓜当饭吃减肥。冰西瓜每次食用不要超过500克许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是喜欢冷藏之后再吃，觉得冰镇西瓜吃起来爽口，解暑效果也更好。应注意把握好......

对于称职的吃货来说，大热天也停不下吃火锅的脚步，只要有空调，哪里都是吃货的天堂，话虽如此，但是仍有一些需要注意的方面，来看一下夏日吃火锅的健康法则吧。夏日吃火锅一、首选酸汤或清汤在炎热的夏天，酸汤能开胃清火，去腻除燥......

炎炎夏日，酷暑难忍，热伤风、热中风、食物中毒、红眼病等乘虚而入，势不可挡。仅就夏日几个常见病简介如下，防患于未然，希冀人们能安然度夏。空调吹来热伤风时下不少病人头晕、头痛、咽干、喉痛、身倦乏力、精神萎靡，多因久留......

时光流转，就像那条忸怩的村河。我的记忆，泛黄如昨日的菊花，渐渐朦胧成夏日的残梦。如今，我是多麽想站身于幽静的山谷，亦或是青青的垄畔，大声地呼喊，呼喊乡野的夏日。可那夏日就像是一个赶山的村姑，撂开了腿脚，一闪身，便已消失入......

随着天气变热，冷饮市场销售火爆起来。有关专家提醒，入夏后食用冷饮要适量，某些病人更应注意饮食禁忌，否则会影响健康。具体而言，以下8类人群在食用冷饮时要特别注意。老人和幼儿。这类人群由于体质较弱，在短时间内吃大量冷......

太阳眼镜已经不再只是用来遮挡阳光的物品，作为配饰它算得上是王牌选手，无论是经典的轮廓还是五花八门的颜色，都能让你在紫外线的照射下好好耍一次酷。眼镜肿、眼睛无神都能用它来帮你挡住!单品推荐墨镜ThomBrowne圆框玳......

炎炎的夏日就要来了，凉鞋肯定是要备一双了。男士的凉鞋一般都是黑色棕色为主，穿搭的风格多换换才有趣，今天带你看点不一样的。红白相间的细条纹，简约的设计，怎么搭配都是满满的时尚感。Valentino迷彩印花凉鞋由全纹皮革和......

1。底妆一定要在脸上试色！不要迷信专柜小姐给你推荐的色号。买粉底和选衣服一样，人都到专柜了，何不试一下。因为每一季你的肤色都会随着阳光的亲吻而变化，亲自试色，绝对好于盲从。而且，试色一定要在脸上，实在不行就试在小臂......

会议终于结束，丽丽以百米冲刺的速度飞出会议室奔向洗手间，大家都以为她忍不住了，只有她的女同事兼闺中密友窃窃偷笑，因为她知道丽丽的秘密，是私处的奇痒让她顾不上了尴尬，最近的天气又潮又热，这种愈加厉害的痒痛几乎让丽丽精......

运动饮料有时是很关键的，对于那些要在八月热浪中跑上一圈又一圈的运动员而言。然而，对于一个进行短期远足的人来说，运动饮料又是否必要呢？如果使用恰当，运动饮料可以成为运动员的一个秘密武器。《耐力运动营养学》的作者苏......

生姜中有一种姜辣素能刺激舌头味觉神经，并促进消化液分泌；还能刺激肠黏膜的吸收功能，从而起到促进消化、增进食欲的作用。而夏天人体受暑热侵袭，易出过多汗，导致消化液减少，吃点生姜正好开胃健脾。夏天里不少人会多吃冷饮、......

酷热的夏季，空气潮湿，容易肝火上亢、阳气上升、阴虚火旺。此时的饮食一般以素为主、以汤进补，以多食素菜、多喝汤来达到营养平衡、强体防病的目的。板栗煲老鸡原料：老鸡500克，板栗100克，猪脊骨100克，金华火腿20克，精盐5克，味精......

防治肥胖日，警惕夏日肥胖病伴随着防治肥胖日的到来，肥胖又一次成为人们热议的话题。随着人们对生活质量的不断追求，保持正常的体重，拥有苗条的身材，已经不仅仅是爱美人士的需求，也是衡量健康的重要指标。大量流行病学调查表......

一、雨花石汤圆核桃酪特点：健脑、养颜，核桃是很好的健脑益智食材，配合糯米、鲜奶等同食，具有很好的健脑及养颜功效。原料：去皮核桃、鲜奶100克、糯米粉20克，花生10克、白糖30克、可可粉5克。制作方法：1、糯米粉加入清水，揉成......

一项针对新加坡华裔的调查剔除了进食习惯、生活方式等混杂因素以后得出的数据表明，每周饮用含糖饮料超过2次的人，罹患2型糖尿病的风险是其他人的1.4倍。关于爱吃甜食容易导致糖尿病的研究向来众多，需要指出的是，糖尿病的......