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吃这些东西最伤胃
民以食为天吃是每个人永恒的人生追求。在物欲横流的今天,形形色色的吃文化更是充斥着人们对吃的追逐。然而,在我们大呼吃之过瘾的同时,又可否知道,有些吃竟不知不觉就伤害到了你的胃!1.剩饭伤胃指数★☆☆☆☆许多人为避......
2023-11-05
饮食健康:三种水果很伤胃
胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现,如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大,对胃部产生较多刺激,在杀灭致病菌的同时......
2023-11-05
男人常常会有的伤胃恶习
以下是不同男性会有的恶习:吃饭太快狼吞虎咽是男人典型的吃饭形象,但这会毁了胃的形象。如果说一口食物嚼20次(理想的是30次),食物的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5分,食物吸收时可不是什么标准都行的,剩下的那5分就需要胃来......
2023-11-21
最伤胃的9大食物要少吃
1、西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你......
2023-11-14
体寒之人勿滥服板蓝根
春季到来,感冒也随处可见。板蓝根冲剂又成了药店的抢手货。常有人一旦看到周围有人感冒,就每天喝两袋以预防。其实,板蓝根并不适合所有人,应合理服用板蓝根性寒,味苦。具清热解毒、凉血利咽之效,对感冒、流感、流行性脑炎、......
2023-11-17
边走边吃早餐最伤胃
生活节奏越来越快,很多白领上班匆匆忙忙,为了节省时间,边走边吃早餐,这对身体很不好的,尤其是对胃的危害是相当大的。有人说边走边吃,活不到九十九。为了自己的身体,保护好自己的胃,以后再也不要边走边吃早餐了。那么,边走边吃......
2023-11-05
10种食物最伤胃
1.薄荷薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2.汽水和果汁这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。3.豆类豆类含......
2023-11-21
滚烫粥汤茶都会伤胃
很多人在美食当前都忍不住要尝一口,但是一定要记住了,不能在滚烫的食物面前逞一时口快,因为滚烫的饮食习惯可引起胃癌的青睐。中山大学附属第六医院(广东省胃肠肛门医院)副院长、主任医师彭俊生告诉羊城晚报记者,四年来他们......
2023-11-08
伤胃的坏习惯你有吗?夏季养胃大战
炎炎夏季即将来临,想必各位吃货们已经准备好了迎接各种夏季美食了,可是你们的胃准备好了吗?一、怕不守时废寝忘食似乎成了不少上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良、胃......
2023-11-10
别太孤僻,一个人吃饭最伤胃
张女士最近总是胃痛,稍微吃多一点就觉得胃胀,吃了胃药也不见缓解。来到哈医大四院消化内科门诊,一查胃镜,居然得了胃溃疡。张女士纳闷了,自己一向三餐及时,早餐也吃,自认为在饮食习惯上还是非常好的,为什么会得胃病呢?我详细问......
2023-11-10
久坐最伤胃 4种运动助消化
上班一族由于长期久坐,身体容易出现各种不适甚至疾病。除了心血管、前列腺等疾病,久坐还会引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。久坐可使直肠附近的静......
2023-11-03
板蓝根 伤胃!
药效显示,板蓝根防治风热性感冒有一定作用,但对风寒等其他类型感冒则不一定适合。人在健康状态下服用板蓝根过多,会伤及脾胃,反而容易引发某些疾病。如果属于体质偏虚寒的人,常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷,就不适宜多喝......
2023-11-26
中医调养不伤胃
天气逐渐降温,昼夜温差大,胃寒病人最为敏感。胃寒有哪些表现?中医认为,胃寒的表现有两种:一是疼痛,寒性凝滞,主收缩,遇寒容易造成经脉凝滞不通,胃部痉挛而疼痛;二是寒象,具体表现为疼痛遇寒加重,比如,环境温度低些或吃些冷的、寒性......
2023-11-23
伤胃的九种食物尽量要少吃
1、西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你......
2023-11-16
吃冷藏西瓜应小心伤胃
编辑推荐:夏季如何巧用花养生?西瓜性寒,味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏,瓜瓤表面形成一层膜,冷气被瓜瓤吸收,瓜瓤里的水分往往结成冰晶。医生认为,人咬食冰的西瓜时,口腔内的唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经都会因冷刺激几乎......
2023-11-21
胃不舒服不能吃什么水果?7种水果很伤胃
胃不舒服不能吃什么水果呢?水果是日常最常见的健康食物,富含多吃营养物质,对于身体健康和皮肤都是好处多多。不过,水果好并不意味着可以多吃,有些水果如果吃太多,身体会出现反作用。1.胃不舒服不能吃什么水果:菠萝菠萝内含的......
2023-10-30
白领哪些饮食习惯会伤胃
超过半数以上的白领都会轻微的胃病,在饮食上不注意,吃辣椒、不按时吃饭、喝酒等都会伤胃,为了工作往往胃不能及时治疗,耽误病情,那如何才能预防胃部疾病呢?白领哪些饮食习惯会伤胃吗?跟小编一起来的找到答案改正它。一、早餐......
2023-10-31
老吃剩饭其实很伤胃
许多人以为,为了避免浪费,剩饭可以加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热以后再吃难以消化,时间长了还可能引起胃病。我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖。经胃进入小肠后,被......
2023-11-10
嗑太多瓜子危害大 伤胃伤肝致早衰
嗑太多瓜子的危害1.瓜子嗑太多易引起胃病时常听到一些人说,吃了一个上午瓜子,肚子都痛了。其主要原因是,由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠,导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香......
2023-10-31
鲜枣多吃会伤胃 冬季养生大全
冬季又到了进补的大好时节,不少人已经开始通过饮食或保健品进行进补,我们推荐几个常见的饮食调理疗法,帮你度过一个健康的冬天。鲜枣吃多会伤胃又脆又甜的鲜枣,是营养丰富的天然维生素药丸。比起干枣来,更加鲜嫩爽口,往往一......
2023-11-03
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