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孕妇过分注重保暖易致湿疹
湿疹的发病人群较广,孕妇和婴儿更应该注意预防湿疹的发生。怀孕中因皮肤过敏引发的妊娠疹常常让孕妇较为痛苦,且治疗过程比较复杂,所以更应注意预防湿疹。孕妇预防湿疹,切忌过度保暖1、尽量使用全棉的内衣,不要过度保暖,保......
2023-11-21
你知道如何做到从头到脚的保暖吗?
中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。不过冬季最重要的还是做好防寒保暖,尤其是身体的......
2023-11-13
春季成人防病四个忠告
早春的衣着应以春捂为主,当气温发生骤降时,要注重添衣保暖,非凡是要注重手、脸的保暖,因为这些部位非凡敏感。人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温,所以早春季节老人的营养构成应以高热量为主,除谷类制品外,适量多补......
2023-11-22
秋季女性宫寒如何给子宫保暖
寒气在子宫造反,真的没人管得了吗?中医认为,这些寒气有的从外而入,有的由内而生,我们要做的就是:阻住源头。一、女性体内宫寒,就像天空中没有太阳中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个房间,包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒......
2023-11-15
帮小儿抗感冒衣服要穿对
挑食引起营养不均衡现在家长都很迁就孩子,孩子们想吃什么家长就提供什么,有的孩子爱吃鱼吃肉,一点青菜不吃;有的孩子只吃饭,不吃蔬菜;还有的孩子甜食饮料不离嘴,根本就不好好吃饭……这些不合理的饮食习惯会直接......
2023-11-25
孕妇如何保暖又不上火
别让暖气伤了自己的健康集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们各自不同,对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些,有的人则偏好身体能微微出汗的状态。其实,温度偏低一些,反而对健康更有利。有研究证明......
2023-11-20
气候转凉怎么防感冒
天文专家解释说,寒露是深秋的节令,在二十四节气中最早出现寒字。如果说白露是炎热向凉爽的过渡,寒露则是凉爽向寒冷的转折。因此,公众要注意保暖,当心着凉,加强锻炼,预防感冒。每年的10月8日或9日为寒露节气,它是二十四节气中......
2023-11-10
秋冬季宝宝5个部位最怕冷
1、头颈部怕冷指数:4中医经络认为,头部为手足三阳经会聚之处,因此中医认为头部为人体诸阳之会。《临证指南医案》指出:头为诸阳之首,耳目口鼻皆系清空之窍凡五脏六腑清阳之气,皆上注于头,而头部属人体最高处,中医认为:高巅之处......
2023-11-14
10种茶保暖散寒还养胃
红茶篇红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢,是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿......
2023-11-13
老人不适合穿保暖内衣!
天降大雪,保暖内衣又成了市场上争宠的防寒产品,尽管价格不匪,许多子女还是会买上一套孝敬父母。但专家提醒,老人其实并不适合穿保暖内衣。中国中医科学院庄乾竹博士说,目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成。比......
2023-11-26
怎么让肚脐保暖不受凉
肚脐对于人们来说是个非常熟悉的部位,它位于腹部正中央凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来的一个生命根蒂组织,在中医经络系统中属于任脉的穴位——神阙穴。对神阙穴名含义的解释,主要有两种:一种是指神之所舍......
2023-11-16
冬季女性有哪些保暖方法
:最近,冷空气频繁来袭,短短一周时间,就仿佛进入初冬。可即便是天气逐渐转凉,许多爱漂亮的女性也不想被厚厚的冬装遮住自己的窈窕身材,依然是短裙配丝袜的时髦打扮。连日来武汉不断降温,昨天又下起秋雨。可28岁的靓女小琳(化名......
2023-11-13
冰天雪地 牢记五个“保暖心经”
1、一周吃一次羊肉我们家冬天羊肉吃得特别多,平均一个礼拜至少吃一次吧!市民林婉茹告诉记者,他们家的餐桌上每周都能见到羊肉,要么是涮羊肉,要么是白切羊肉,或者山药炖羊排。问问她保暖效果怎么样,她说,这几天下雪也没觉得特......
2023-11-05
老人秋季养生如何保暖脚部
秋季养生注意脚部保暖穿凉鞋有要求老人脚的关节、韧带、骨骼因老化缘故,导致足弓逐渐塌陷,对身体的支撑能力明显下降,因此对鞋有更多要求。在选择凉鞋上,要注意以下几点。1.系带凉鞋最好能随时调节肥瘦,如系带或有粘扣的鞋......
2023-11-06
前列腺癌手术前后有什么护理措施
前列腺癌最常用的手术方法就是根治性切除术,虽然说手术是很重要的一个治疗步骤,但术前和术后的护理也同样很关键。术前护理一般是为手术创造一个良好的条件,而术后护理则是为了防止感染,导致并发症的有效措施,那么前列腺癌......
2023-11-11
老人冬季背部也需要保暖
早在魏晋时代,著名医学家葛洪就在《抱朴子》中提出了背宜常暖的主张。中医认为人体背部和脚部有许多穴位,是内外环境的通道。寒冷刺激可通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能,从而使人生病。老年人脏器老化,阳气衰弱,如......
2023-11-23
小心!保暖缺失30岁也会得老寒腿
什么是老寒腿又到了‘老寒腿’高发的时节。上周五,郑州市中心医院骨科医生王学昌接受记者采访时说,对于老寒腿的定义,目前医疗界争论很大。大多数人比较认可宽泛的定义为,反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)......
2023-11-26
适当“冻”点增加宝宝免疫力
近期,各大医院儿科里患肺炎的小病号人数激增。针对这种情况,医生分析,今年冬季干燥少降水的气候特点给病毒创造了有利的生存环境,促使肺炎发病增多;除此以外,家长给孩子过度保暖、迁就孩子偏食习惯以及不合理的治疗用药等......
2023-11-18
提醒:保暖内衣里的陷阱
解析保暖衣服是否保暖与材料本身的导热系数有关,导热系数越小,保暖性就越好。事实上大多数衣服纤维间的导热系数差别并不大,但因保暖织物结构的不同而有差别,其中静止的空气保暖性最好。保暖内衣采用的是中空化纤材料,纤维......
2023-11-26
冬季女性保暖的7个妙招
1、饮食多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。可以多食肉类、根茎类以及辛......
2023-11-25
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