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产后修复伤口食谱 遮目鱼肚粥的做法
产后修复伤口食谱遮目鱼肚粥功效:修复伤口+强健牙齿。适宜人群:产后新妈。材料:遮目鱼肚2个(每个约90克),大米90克,姜4片,芹菜1根。调味料:米酒2小匙,盐1小匙,酒酥葱1小匙。做法:1.材料洗净。遮目鱼肚对半切开,姜片切丝,芹菜切末,大......
2023-10-30
产后月子食谱 遮目鱼肚粥
产后月子食谱遮目鱼肚粥原料:遮目鱼肚2个,大米90克,嫩姜4片,芹菜1根,米酒、盐、油酥葱各适量。做法:1、材料洗净。遮目鱼肚对半切开,姜片切丝,芹菜切末,大米加水浸泡半小时。2、大米连水倒进锅中煮成粥状,加入鱼肚和米酒,煮至鱼......
2023-11-01
六招轻松减肚子 甩掉啤酒肚将军肚
很多中年男人经常会拖着一个圆圆的肚子,仿佛十月怀胎的样子,很不好看。那么该怎么减掉啤酒肚呢?大部分长时间在办公室办公和喜欢喝酒的男性,都会有一个不小的啤酒肚,就像男人十月怀胎的样子,十分可笑。爱美通常都是女性的专......
2021-05-21
肚子胀气拉肚子怎么回事 3道粥能解决
相信很多朋友在生活中都会遇到这种情况,突然肚子里面变得很胀,那种感觉非常难受,因为肚子胀气真的会让人坐立不安的,想上厕所可是却解不下来,这实在是让人相当苦恼,有的时候就想着能打个嗝或者放个屁就会比较舒服了,可是半天......
2023-10-18
健脾益胃养生粥 砂仁猪肚粥的做法
【原料】砂仁6克、猪肚100克、大米150克。【调料】精盐、味精各1/2小匙。【做法】1、将猪肚洗净,切成细丝;砂仁打成细粉;大米淘洗干净。2、将砂仁、大米、猪肚同放铝锅内,加入清水1000克,置旺火上烧沸,再用小火炖煮35分钟,加......
2023-11-02
孕妇粥食谱大全之猪肚粥
粥可以调节孕妇的胃口,对怀孕反应强烈的孕妇尤为有效。猪肚粥是一款适合孕妇常喝的粥。孕妇粥食谱--猪肚粥猪肚粥猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲,补中益气,有......
2023-11-22
健脾益胃养生粥 猪肚粥的做法
【原料】猪肚1只、粳米100克、白术60克、槟榔1颗。【调料】生姜1块、茴香、胡椒面、精盐各1/3小匙、葱段适量。【做法】1、先将猪肚反复用清水洗净,除去涎脂,备用。2、将白术、槟榔、煨过的生姜研为粗末,放入猪肚内缝口......
2023-11-02
薏米红豆粥会引起拉肚子吗
拉肚子是我们生活中最常见的一种疾病,出现拉肚子会严重的影响这我们身体的健康,并且不能对食物营养更好的吸收,一般出现拉肚子都于我们的饮食有直接的关系,我们知道薏米红豆粥是一种营养丰富有祛湿作用的食物,但是薏米是凉......
2021-04-30
晚餐吃什么减肥好 10款减肥粥排毒瘦肚子
晚餐是一天中最重要的一餐,也是人们比较有机会自己下厨的一餐,那么晚餐吃什么可以减肥呢?蜂蜜粥将白米洗净后装入锅中,然后加入适量的清水熬成白米粥,待熟时加入适量的蜂蜜,再煮二分钟即可。蜂蜜粥可以作为晚餐主食食用。能......
2021-05-21
养胃粥:陈皮猪肚粥的做法
陈皮猪肚养胃粥的做法食材:猪肚60克,大米60克,陈皮10克,黄芪15克,水100毫升,盐少许,葱花适量。做法:1.猪肚洗干净后切成长条状;大米洗净后加清水浸泡30分钟;黄芪、陈皮洗净后切碎。2.水入锅,将浸泡后的大米放入锅中熬煮。3.水开......
2023-10-30
拉肚子可以喝红薯粥吗
我们中国的早餐很多人都是比较喜欢喝粥,因此在早餐的桌子上都是可以看到粥的身影,而且早上喝粥还能帮助我们达到养生的功效,其实生活中煮粥也是讲究一些技巧的,其中红薯粥就是一种非常好喝的粥,而且做法十分的简单,营养价值......
2021-04-30
猪肚粥的家常做法
猪肚是我们常见的一种食材,猪肚其实就是猪的胃部,猪肚不但好吃而且还含有丰富的营养,猪肚里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,常吃猪肚可以起到很好的养生功效和保健的作用,猪肚有提高人体免疫力和养胃等效......
2021-04-30
白术猪肚粥怎么做?掌握这些方法就够了
作为一种中草药,白术的吃法有很多,今天推荐大家做成粥来吃,比如白术猪肚粥,这道美食制作起来并不难,但味道非常好,滋补效果也是一流的,下面教大家具体该怎么做。一、白术猪肚粥所需食材主料:粳米100克,猪肚500克辅料:白术30克,槟......
2021-04-30
经常拉肚子怎么办 这道粥能暖暖脾胃
每天早上起床后先上厕所,这是不少人的习惯。如果大便正常,这是一个定时排毒的好习惯。但又不少人是因为腹泻才在早上起床就往厕所跑的,这说明身体出现了健康问题。清晨腹泻中医称之为五更泻在清晨的时候腹泻,在中医上被称......
2023-10-20
10款排毒粥轻松告别肚腩
1.鲜葵粥鲜葵菜100g,大米50g。将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入葵菜,煮沸即可。每日1碗,连续3~5天。可清热润肠,凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结,小便淋涩,痢疾便血,疔疮疽肿等。2.郁李......
2023-11-09
告别小肚腩有诀窍 推荐几款排毒润肠粥
不想当个大腹便便的人,就得定期做好体内排毒工作。那么如何才能排毒瘦小肚腩呢?下面小编就为大家支招。排毒润肠粥推荐:1.鲜葵粥鲜葵菜100g,大米50g。将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入葵菜,再......
2023-10-19
拉肚子能够吃南瓜粥吗
拉肚子是很常见的,对自身有拉肚子问题后,要及时的改善,否则拉肚子问题严重的话,会引发身体多种疾病,这样对身体健康会有严重损害,治疗上也是很复杂,治疗拉肚子常见方法就是药物,这样的治疗方式比较简单,对身体没有影响,拉肚子能......
2021-04-30
孕妇食谱之猪肚粥的做法
猪肚粥猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲,补中益气,有利强身健体。原料:猪肚250克,大米100克,胡椒粉、盐、味精各适量。制作:1、将猪肚洗净,切成细丝,放入沸水锅烫一......
2023-11-20
10款瘦身粥快速减肚子
女人最担心的就是有小腹,肚子是最难减下去的,以下就是让你快速减肚子的10款瘦身粥。1.香蕉粥香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成......
2021-05-21
猪肚粥的做法有哪些?
猪肚粥是一款咸粥,滋味鲜香,有调理脾胃的功效。猪肚含有丰富的钙铁,蛋白质和维生素,性平味甘,具有温补的功效。食欲不振,消化不良的人群,可以试试这款猪肚汤。那么猪肚汤该怎么做呢?下面我们来看一下具体做法。猪肚粥的品味特......
2021-04-30
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