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公布慢性胃炎的食疗药膳
慢性胃炎是中老年的常见病,其症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀,进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重。故生活调理对慢胃炎患者是很重要的治疗方法。首先要避免有害因素的侵袭:即......
2023-11-24
女性抗衰老的5种药膳
一、红枣菊花粥红枣50克、梗米100克,菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮粥待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。二、莲实美......
2023-11-24
冬季药膳羊肉食谱大全
核心提示:羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。既是上好的冬令补品,又能治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频数。△羊肉250克,猪脚1只,同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次,连食1周。......
2023-11-26
具有通乳作用的四款药膳
1、通草鲫鱼汤鲜鲫鱼1尾,黄豆芽30克,通草3克。将鲫鱼去鳞及内脏,洗净,放锅中,加适量水上火炖煮15分钟后,加入豆芽、通草,待鱼熟汤成后,去豆芽、通草即可。食鱼饮汤。此为1日量,分2次食用,7~10日为1个疗程。该汤有温中下气、利水......
2023-11-25
中医保健药膳治疗高血压
1、牛膝拌海蜇主料:海蜇300克辅料:牛膝20克调料:料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,白糖10克,鸡精3克,香油25克,醋10克。制作:1、将海蜇煮熟,切4厘米长的段;牛膝洗净润透,切3厘米长的段;姜切丝,葱切丝。2、将海蜇放入碗内,加入葱、姜、白糖......
2023-11-25
中医调理失眠的药膳大全
睡眠质量不好直接影响到人的健康状况,特别是失眠引起的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。今天的99健康课堂就从失眠的病因......
2023-11-25
莫文蔚家传养生美体药膳
雪蛤莲子红枣鸡汤材料:雪蛤膏19克、莲子57克、红枣(去核)12颗、鸡(没生过蛋的小母鸡)1只、姜4片、清水15碗、盐适量。做法:鸡去除内脏,洗净,切半,汆烫,备用。雪蛤膏用清水侵至膨胀,挑净污垢,洗净,汆烫。红枣及莲子洗净。将清水......
2023-11-25
老人脚肿巧用中医药膳食疗
赤豆炖鲤鱼赤豆炖鲤鱼是久负盛名的民间去肿验方。赤豆有治水肿……健脾胃功能,鲤鱼亦能消水肿。做法--赤豆炖鲤鱼:赤豆90克,鲤鱼1尾(去肠脏),和水、米醋各半,放砂锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃渣。北芪猪肚粥北芪......
2023-11-25
癌症素食药膳有效对抗癌症
1.海带冬瓜薏米汤原料:海带30克,冬瓜100克,薏米30克,白糖适量。制法:海带用清水洗去咸味,切丝。冬瓜去皮,洗净,切成小块。薏米淘洗净。全部材料一起置锅内,加水煮汤,待煮熟后放入白糖调味食用。随意食之,不计次数。效用:清热解暑,......
2023-11-26
春天宜吃的升补药膳大全
>>>推荐:让身体越来越年轻的几大秘决虾仁韭菜功效:补肾阳、固肾气、通乳汁。韭菜含有大量粗纤维,能刺激肠壁,增强蠕动,故这道菜可作为习惯性便秘患者之膳食。原料:虾仁30克,韭菜250克,鸡蛋1个,食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油......
2023-11-25
经期后易感冒的药膳食疗方
很多女士都有经后感冒现象。为什么呢?因为妇女每次来月经时,因失去一定量的血液,以及体内激素水平的变化,身体抵抗力自然较平时下降,尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性,更为明显。此时若不注意保健,很容易发生感冒。......
2023-11-25
中医辨证主治痛经的两款药膳
1、缓解痛经的方法及痛经的原因原发性痛经,在未婚女子中较为常见,多数在月经初潮或初潮后不久开始发病,腹痛主要位于小腹正中,喜热、喜按,轻者可以用热毛巾或热水袋轻轻敷揉即可缓解。重者必须去医院治疗。其发病的基本原......
2023-11-25
橄榄治病的5大药膳食疗
1、橄榄萝卜茶取橄榄250克,萝卜500克。先将橄榄和萝卜洗净,将萝卜切成小块,然后将橄榄与萝卜块一起加水煎煮,去渣取汁。每日1剂,代茶饮用。此茶可清肺利咽,对上呼吸道感染、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃体炎及支气管炎......
2023-11-24
食疗抗击动脉硬化
若要防止动脉硬化,必须做到:第一,平衡膳食;◇合理供应能量。摄入与消耗的热量必须相平衡,最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重,就不仅要减少热量摄入,还应该增加体力活动,增加能量消耗。◇控制食物中脂肪和胆固醇......
2023-11-26
三七食疗药膳及注意事项
三七药膳既不同于一般的中药方剂,又别于普通的饮食,是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使用者在心理上感觉是一种享受,在享受中身体得到滋补,疾病得到治疗。三七药膳寓医于食,既将药物作为食物,又将食物赋予药......
2023-11-26
调理睡眠的几大独特药膳
糯米小麦粥糯米50克,小麦米50克。上二物加水适量同煮成粥,加适量白糖或红糖调味即可。每日1次,晚上临睡前服食。补脾胃,益心肾,安心神。核桃杞子煲鸡蛋枸杞子10克,核桃仁15克,鸡蛋2个。三物共放煲内,加清水500毫升同煲,蛋熟后......
2023-11-26
壮阳食疗—蚕蛹食疗药膳
药理研究表明,蚕蛹含脂肪28%~30%,蛋白质56%~63%,还含有钙、磷、铁等矿物质,丰富的维生素及激素等成分。因此,食蚕蛹既可补充脂肪、蛋白质和多种维生素,又刺激肾分泌,活精壮骨,补肾壮阳。蚕蛹,为蚕蛾科昆虫家蚕的蚕茧缁丝后留下......
2023-11-24
食疗清火方 巧治溃疡长疮
生理失调易上火上火是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致上火。通常,人们在上火之前并没有明显的症状,但发病后则表现为咽喉干......
2023-11-27
女人冬天手脚冰凉怎么改善?
到了冬天人体血液循环较弱,无法使血液供应到身体末梢部位;也有写女孩子由于减肥节食,摄入的热量很少,导致身体热量不足很也极易怕冷;另外肉类食物平时很少吃,导致身体的铁质缺乏,导致冬天特别怕冷;还有些人喜静不好动,血液循环......
2023-11-24
老中医验方 月经病药膳大全
月经,是每一个女人都很熟悉的名词,从含苞待放的十三四岁来潮,至年华老去而闭止。月经病,指的是从月经初潮年龄,月经周期,经期,经量,经色,或伴随月经周期而出现症状特征的一类疾病,包括月经先期、月经后期、月经前后不定期、月经......
2023-11-26
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