中药养生汤泻火的汤料，中药常见的有金银花、生地、玄参、芦根、知母、夏枯草、谷精草等等。下面介绍几种组合汤料。知母生地猪肉汤：知母10克，生地12克，猪肉选择瘦肉、猪骨类为佳，250克，加水2000毫升，煲1小时，调味即可饮用。适......

月经不调，皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟——冬虫夏草与......

当归炖鸡汤：用当归同鸡隔水炖，先用大火炖半个小时，再用小火炖2个小时之后，等到肉烂了之后，喝汤，吃肉，经常吃的话，就可去除身体的寒了，对改善手脚冰凉的问题具有很大的帮助。红枣水：用红枣和红糖一起煲，再加入适量的桂圆，喝汤，由其......

北方的春天气侯干燥，多风且少雨，不过北方的春天也是非常短暂的！随着热量的增加，气温回升也变得很快。白天的温度让人感觉很舒服惬意，晚上的话气温会相对有所降低，会让人觉得有点寒冷，特别是在早春季节，这样的气侯表现非常明显......

俗话说：病从口入，癌症也是如此。记者从市内各大医院了解到，近年来佛山的肿瘤病人明显增多，还有年轻化的趋势。除了环境因素致癌之外，市民生活水平的提高，饮食摄入高油高脂高蛋白在日常膳食中所占的比例越来越大，也是肿瘤发生......

饭前喝口汤，不用开药方，这话是有科学道理的，北京新兴医院的妇科专家李主任面带笑容的和我们说。尽管她已年近七十，确是红光满面，身轻自如，这与她坚持锻炼有关，同时她也说出了世人皆知的但很少有人遵循的小秘密。吃饭间，中途不......

喝汤对人体有很多好处，现代人似乎也进入了一个汤补的阶段，但有人认为喝汤仅是个人的习惯，似乎没有什么学问，其实不然，喝汤也有不少误区，让我们一一道来：误区之一：喝汤不吃渣有人做过检验，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的......

吃涮羊肉的时候喝汤好吗专家指出：吃涮羊肉切勿喝汤很多人在吃完涮羊肉后还要习惯性地喝些汤，不少饭店还特意为喝汤者配备了葱花、香菜、酱油、醋等调味品。但有专家指出：涮羊肉汤不能喝。一些人认为涮羊肉火锅里集中了羊......

喝汤注意事项1、喝汤需吃渣试验证明，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后，汤水看上去虽然很浓．但其中蛋白质的溶出率只有6％～15％，还有85％以上的蛋白质仍留在渣中。经过长时间烧煮的汤，其渣吃起来口感虽不是很好，......

一般来说，健康用盐标准应该是每人每天不高于6克，但实际上，方便面的面饼和料包中的含盐量加起来是标准量的1.8倍。在接受《生命时报》记者采访时，中国农业大学食品学院副教授范志红说：不仅盐量高，方便面里的含油量也很高，特别......

夏天到了，孕妇喝什么汤比较好呢？天气炎热，孕妇容易没有食欲，同时也容易上火。所以，夏天孕妇喝的汤最好有开胃和消火的功能，一起来看下孕妇夏天喝什么汤吧。营养牛骨汤功效：牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿......

中医认为，秋冬选用温补中药，可增强人体脏腑活力，不仅有益于这一时令的防病强身，还能为来年的健康打下基础。通过中医养生调理，还能改善女性血气虚弱、容颜衰老等问题。养生专家指出，很多人都会有虚不受补的情况出现，虚不受补......

营养饮食可不是大家说的吃好那么简单，营养饮食讲究的是吃得健康、吃得营养;那要怎么才能吃得健康、吃得营养呢？我想，这个问题应该从喝汤说起，下面就一起来看看生活中的喝汤误区吧。1、汤泡饭我们咀嚼食物，不但要将食物嚼碎......

饭前先喝汤，胜过良药方，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点润滑剂，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜，保护消化道......

1、清热解毒、止渴消暑绿豆汤夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。2、养胃生津、降胃火冬瓜汤冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减......

肿瘤术后喝什么汤？患者家属在患者手术过后，看着患者虚弱的样子，都想尽办法帮患者补营养，如买营养品、人参等，但对大多数人来说，都是选择熬汤，不仅能亲自动手献上自己一点心意，还能帮助到自己的亲人朋友，而且卫生也很有保障，做得......

天气转凉，喝汤是人们滋补暖身的好方式，但专家表示，在营养过剩的今天，不正确喝汤也会成为身体健康的负担。首先，汤里尤其是餐馆的汤里很容易含有过量的盐，不但会增加高血压的风险，还容易引起肥胖。为了避免喝汤时摄入过量的盐......

20～30岁黄芪鲜虾仁汤【功效】：补血养颜、丰乳健体【材料】：黄芪30克、淮山30克、当归10克、枸杞子15克、桔梗6克、鲜虾仁100克、生姜2片。【烹制】：各药材洗净，稍浸泡；鲜虾仁洗净。中药材放进瓦煲内，加清水2000毫升（约8碗量），武......

汤具有很高的营养价值，特别是老火靓汤。可是汤不是谁都适合喝，尤其是浓汤。对于身体有疾病的人来说，有些汤是不适合他们喝的。对于喝汤，学问还是很多的，今天就人们有几个常见的误解，今天小编来一一来分析。要使喝汤真正起到......

许多人喜欢吃晚饭喝汤，但对于老年人来说，最好能在吃饭之前喝点开路汤，可以给稍后吃的饭菜打个头阵。首先，因为从口腔、咽喉、食道到胃部这一食物必经之路，犹如一条传输信道，吃饭之前，先喝上几口汤，就等于给这一条心道加注了润......