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不同体质高血压病人如何安全度夏
随着夏天气温渐渐升高,有的高血压患者出现头晕、头痛、烦躁、口干口苦、睡眠差等情况,甚至出现脑梗塞、心肌梗塞等心血管危险症候,危及生命。专家表示,由于个人体质不同,临床表现也不一样,不同体质的高血压患者要如何安度夏......
2023-10-30
夏季孕妇吃什么好 孕妇如何安全度夏
孕妇夏季吃什么好西瓜坊间流传着这样的说法,一种说孕妇吃西瓜有利于生产,另一种说孕妇吃西瓜可能导致早产。其实,孕期可以吃点西瓜滴,西瓜不仅能消暑解渴、止吐去肿,还能保证胎儿的营养所需。西瓜可以用保鲜膜完全包好放进......
2023-10-18
让盆栽牡丹安全度夏 夏季管理应做好三防
牡丹花是中国的十大名花,广受人们的喜爱,近年来盆栽牡丹也走进了寻常人家的院落。牡丹一般作为地栽,盆栽难度较大,夏季管理是成功莳养盆栽牡丹的关键。那么,怎样才能让盆栽牡丹安全度夏呢?夏季管理应做好三防一、防强光暴晒......
2021-12-27
夏季饮食4大坏习惯 如何安稳度夏
夏天,天气燥热,人们也随着而变化。我们的体内会产生心火,这需要我们更多地补充营养。吃个蛋:鸭蛋能解心火旺在民间,有立夏吃蛋,石头踩烂的说法,意思是立夏吃蛋,人就会劲头足。北京朝阳医院原副院长沈雁英教授认为,从现代营养学......
2023-11-02
急躁?疲倦?没食欲?专家为你健康度夏支招
新华网南京8月4日专电(朱旭东、金慧)近日,气温持续走高,给人们的工作和生活带来诸多困扰。有的人情绪不稳定,急躁易怒;有的人困倦疲乏,做什么事儿都无精打采;有的人对工作失去兴趣,一心向往度假;有的人对美食失去兴趣。江苏省人民......
2023-11-21
五类食物让您健康度夏
均衡的饮食要求营养齐全丰富,食物多样化,这样才能避免营养不良造成身体虚弱。夏季饮食保健尤其需要注意。以下规则需要遵守:每餐一个水果;每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有淀粉的食物,但不要过量(面包、面点、米饭、干菜,......
2023-11-24
夏季糖友度夏注意8件事
夏日炎炎,酷暑难当。哈佛大学医学院乔斯林糖尿病中心糖尿病专家凯瑟琳·卡佛博士表示,糖尿病患者会感到夏季更加难受。因为他们更容易发生脱水、血糖摇摆不定、外伤、皮肤及脚部感染等问题。为此,该糖尿病中心特别......
2023-11-08
健康度夏日之饮食秘诀 多吃黄绿色果蔬
夏季的饮食更加的丰富,各种水果蔬菜大量上市,但是那些水果更利于夏季的养生呢?营养专家介绍,想要健康度夏季,饮食上不妨多吃点黄绿色的果蔬。多吃黄绿色的蔬果黄绿色的蔬果可以过滤蓝光。叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大......
2022-04-10
女性夏季保健该怎么做 做到这些保你健康度夏
炎热的夏季,看着就让人害怕,当然这是自然更替,就算你多么不喜欢夏季,它也还是会到来的。夏季的时候,女人们若是不做保健措施的话,很容易影响身体健康的。那么重要的问题来了,女人夏季保健该怎么做呢?别急,这里推荐几个有助你健......
2023-10-18
安全度夏老人该如何饮食
老人由于年龄增长,各种内脏器官机能下降,消化吸收能力减弱,应激能力较差,夏季尤其是在湿热环境中,容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种苦夏症状。因此,老人夏季饮食调理较之其它季节更为重要。如果因为出......
2023-11-08
茶醋扇子番茄汤 让老人安然度夏
当下天气炎热,日光强烈,人们纷纷寻找避暑妙招。相对于年轻人来说,老年人新陈代谢和体温调节功能差,水分补充不足,更容易中暑。特别是患有高血压等基础疾病的老人,由于抵抗力弱,心肺功能差,高温天气极易诱发心脑血管意外。此时......
2023-11-01
糖尿病人度夏三要点 饮料水果冷饮都要适当
眼下已进入盛夏,不仅酷热难挡,而且高温持续时间长,所以对于糖尿病患者来说,做好有特色的夏日保健显得格外重要,天气炎热,偏胖的糖尿病患者常常害怕运动,有时还忍不住喝大量的碳酸饮料,这些都是不利于患者身体健康的,严重的会引......
2022-04-04
“0度夏日”眼科专家为金山云员工指导护眼要诀
电子产品的普及和长时间面对电脑,已成为干眼症的重要诱因。尤其职场一族,因加班熬夜拼业绩,视疲劳、用眼过度、没有良好的用眼习惯等,成为罹患干眼症的重要人群。如果不注意适当治疗、科学护眼,改善用眼方式,损伤日久......
2023-10-17
糖尿病人安然度夏需六防
一年中最难熬的暑热关,一般人尚要注意防暑,对于体质特殊的糖尿病患者更要注意调养。为了避免酷暑给糖尿病患者带来的种种危害,在这里我们介绍酷暑期间需要注意的六个细节,助大家安然度夏。一防停药很多糖尿病患者因为食欲......
2023-11-05
夏季养生粥做法大全 让你清淡度夏
夏季的饮食应以清淡为主,炎热的天气不仅使人的身体变得燥热,精神也会变的烦躁。如果在吃一些热性食物,那就等于给身体火上加油。夏季养生粥做法大全:百合粥将百合、粳米和冰糖加入锅中,再加入适量的清水,用小火熬至成粥即可......
2023-10-30
健康度夏:当夏去“火”食物
夏季气候炎热,人易烦躁,但不宜以冷抗热,而要以清祛之。食物要以清淡芳香为主。清淡易消化,芳香可醒胃,如鹌鹑蛋、黑木耳、莲藕等。由于夏天消耗增多,食物上要给予适当补充,但要偏于清凉。如用菊花、银花、芦根、沙参、参、百......
2023-11-26
三伏天注意这些 让宝宝安然度夏
现在这天气,真是一天比一天热,今年的三伏天在7月17-26日,这一年之中最热的日子马上就要来临了,对于大人们来说,这么多年了三伏天也就这么过来了,但是对于年纪尚小的宝宝来说可得小心注意着点。宝宝的新陈代谢快,所以宝宝往往......
2023-10-18
古代人没空调夏天怎么过 实际上古人也有度夏的妙招
1、穿开裆裤或者是半臂装、袒胸装。在魏晋时期,男子穿半臂装;女子则穿开裆裤。开裆裤古时候叫胫衣,胫衣只有裤管没有裤裆,穿上胫衣之后,外面穿上一件深衣,小风一吹,还是很凉爽的。2、睡凉席和瓷枕。在古代就已经有凉席了,而且......
2022-06-20
前列腺专家告诉你白领如何安全度夏
专家简介:李渤,主任医师,广州男科医院VIP专家会诊中心主任。毕业于河南医学院医疗系,从事临床工作40余年,曾任中华中西医结合会男科专业委员会河南分会主任委员。擅长对男科生殖系统疾病治疗,尤其是对前列腺炎、前列腺增生......
2023-11-27
清心解暑度夏 夏季养生少不了这十种食物
夏季消暑的正确方法1、擦干汗再洗澡夏天洗冷水澡不是不可以,但一定要等身上的汗干了之后再洗。洗冷水澡之前,可先按摩一下全身,让身体毛孔稍微收缩一下,再往身上拍一些冷水,最后等到身体适应冷水温度后才可以开始洗冷水澡......
2023-10-18
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