少吃主食，一直是减肥者遵循的金科玉律。但近日，美国福克斯新闻刊登最新研究认为，主食吃得少的人，坏胆固醇会增高。美国科罗拉多州州立大学研究了320名肥胖的成年人。一组几乎不吃主食，每天的碳水化合物总量在20克以下；而另......

在我们生活中有很多坏习惯，可能会导致终身疾病缠身。心脏病就是一种关乎到性命的病，主要是一些不良生活习惯所导致的，如果不注意，会给生命带来危险。所以我们在平时的日常生活中，最好还是避免一些坏习惯的产生，要预防心脏病......

血液中铁质含量过高是继烟草之后的第二个诱发心脏病的危险因素。铁蛋白浓度增加1%，罹患心脏病的危险上升4%。心脏病患者如果过多的食用肝、瘦肉、动物血、芝麻酱、木耳、蘑菇等含铁量多的食物，可使病情加重。下面给大家......

英国的研究人员分析了11000多名参试者（平均年龄50岁）。调查问题包括：多长时间看一次牙医，每日刷牙次数，以及既往病史等。结果发现：62%的人6个月看一次牙医，71%的人每天刷牙两次。在为期8年的跟踪调查中，555名参试者罹患严重心......

睡眠时间与健康大有关系，据《印度时报》10月2日报道，一项新研究发现，45岁以上的成年人睡眠时间太短（6个小时或更少）或睡眠时间太长（10个小时或更多）与他们患上慢性疾病（包括冠心病、糖尿病和肥胖症）之间关系密切。美国疾病预防......

据英国《每日邮报》近日报道，工作忙碌的父母习惯把孩子送到托儿所或交给保姆，然而英国研究人员指出，这样做会增加孩子日后患心脏病的风险。报道称，英国皇家药学会的埃里克·西格曼博士指出，1岁多就让保姆照看或被送......

睡眠和健康有着非常密切的关系，一个人睡眠好，相对就会健康一些，虽然不是绝对的，但是睡眠的好坏直接影响到一个人的健康状况，这是毋庸置疑的，一个人睡眠好，精力就会更加充沛，各个器官的修复的就会更好，而一个人如果睡眠过少，就会......

刊登在《美国心脏病学杂志》上两项研究显示：爱生气、常怀有敌意、严重抑郁的人患心脏病的风险增加。其中一项研究对6.3万名女护士进行了为期12年的随访。结果发现，患重度抑郁的女性发生心源性猝死的风险，是未患该病女性......

与你的伴侣吵架，对心脏健康不利，研究发现男女伴侣如果觉得对方不支持自己，会导致动脉壁变得更厚，更可能患上心脏疾病。研究者称，对于心血管健康而言，情侣或夫妻间是否相互支持，比总体婚姻质量的影响力更大。与心爱的人吵架会......

值夜班人士易患心脏病研究小组以22名男性钢铁工人做实验，把他们的轮值时间分为3班，工作时间为晚上10时到翌日早上6时，其中下午班由2时开始，而早班则从早上6时开始。研究人员在2天后，会为他们测量神经活动，及在24小时内持续......

突然戒酒，患心脏病的危险将高于那些继续适量饮酒的人。研究人员说，少量饮酒相当于服用降胆固醇药剂。改变饮食习惯，可预防心脏病。一项新的研究显示，每天喝一到两杯酒的人，一旦戒酒，患心脏病的危险将高于那些继续适量饮酒的......

新研究表明，患偏头痛的患者有更高的心脏病风险，但这个关联并非基因上的关联。科学家们考察了明确指出遗传变异会增加偏头痛和心脏疾病风险的两项大型研究。第一项研究包括近20，000例偏头痛患者和超过55，000例无偏头痛的参......

对于预防心脏病，大家都知道要积极锻炼，改善饮食，养成健康的生活习惯。在国外，有一项研究表明，想要保持心脏健康，还要注意防止双酚A。●什么是双酚A双酚A是一种内分泌干扰物质，可扰乱人体激素（包括性激素）分泌，与癌症、糖尿病和......

据BBC新闻网昨日报道：荷兰科学家们比较了不同时间上班的人之后发现，那些需要轮班工作的人和上夜班的人，出现心律不齐症状的可能性是按正常工作时间上班的人的两倍。荷兰马斯特里赫特大学的科研人员认为，这是轮班和夜班，更......

一、不吃早餐的人经常不吃早餐的人，会增加心脏病的风险。经常不吃早餐容易腹部脂肪堆积，胆固醇升高，导致肥胖，同时不吃早餐的人更喜欢吃垃圾食品，膳食纤维、维生素摄入不足，这些都会成为心脏病的诱因。二、孤僻的人孤独可以......

心脏病患者吃什么食物好豆腐豆腐是由大豆而来，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质，能够显著降低低密度脂蛋白水平，维护心脏的健康。核桃核桃中含有OMEGA—3脂肪酸，这种不饱和脂肪能强化心脏，适当吃一......

如今，心脏病已经成为威胁女性健康的重要疾病有数据显示，女性患心脏疾病的可能性越来越高，因此女性们要及时保护心脏。那么心脏病患者吃什么好呢？心脏病患者饮食禁忌有哪些？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。心脏病患者吃......

心脏病是生活中比较常见的一种心血管疾病，但是多数患者对于自己的饮食禁忌方面不是很了解。那么哪些食物是患者不能吃的呢？下面给大家介绍心脏病患者不能吃哪些食物，供大家参考。猪大肠猪大肠含有较高的脂肪和胆固醇，会导......

研究人员在美国传染病学期刊(Ameri-canJournalofEpidemiology)发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死......

女性的心理健康问题要比男性存在的普遍，因为女性天生敏感多思，而且较男性来说，内心变化起伏较大，这样就导致很多女性易产生一些心理疾病。尤其是全职太太，心理更容易受到影响，一起来了解下吧。慌！全职太太易患心理疾病1、焦......