日常生活中大家应该对鼻炎是不陌生的，因为在我们的身边有很多这种疾病的患者，发生这种疾病的时候对我们的危害是很大的，所以日常的时候我们也要有效的了解它，那么鼻炎的自我保健有哪些呢？很多人都在健身，不过却忽略了很多小......

肾结石疾病给患者的身体带来的危害是非常的大的，如果不能够及时的治疗，还会给患者造成更为严重的伤害，所以如果患上了肾结石疾病一定要及时的治疗，并且还要做好护理，只有这样，病情才能够得到有效的治疗，下面我来为大家介绍一......

首先心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧，对治疗缺乏信心，不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力，只有少数病例控制不良，但也可以通过......

相关阅读：哪些疾病易转化为癌？酷夏到来之后，一些人会感到非常烦躁、没有食欲等这些症状中医认为是暑伤气，民间则说是苦夏。其实，摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健，可从以下几方面进行调理。心理调节在炎热的夏季，大约有16......

相关阅读：夏季外出蚊虫叮咬怎么办？1.饮食加强营养，应选择量少质高的高热能、脂肪和维生素食物，如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类、水果等，并经常吃些核桃、大枣、桂圆、花生等干果，可以起到抗疲劳的功效。2.锻炼根据自己的年......

哮喘病人每遇病情发作时，总感觉口干、咳嗽、胸闷、气短、腹胀、出汗、呼吸困难。严重时，因呼吸肌肉强烈收缩，气道粘液分泌增多，通气功能失调，造成身体缺氧，病人两肩耸起，行走艰难，心清沉重，情绪烦躁，非常痛苦。因此，哮喘患者应树......

近年来越来越多的年轻男性发生早泄现象，除了积极就诊治疗之外，患者也可以通过一些自我保健措施改善早泄。重视心理因素年轻早泄患者要对性知识有充分的了解，消除焦虑、紧张的情绪。要正确对待性欲，不能因为一两次性交失败......

一、振荡法：乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。二、揉压法：专家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以......

经常熬夜的白领们该怎样自我保健呢？维生素A缓解视觉疲劳熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多......

慢性咽炎多起于急性咽炎，在急性咽炎的发病期服用抗生素，会将致病菌杀死。但是，炎症消失后，一旦出现咽部黏膜充血、肿胀、淋巴滤泡增生等慢性的病理改变，抗生素的效果就不那么明显了。而且，慢性咽炎非细菌感染，如果长期、反复......

患霉菌性阴道炎后，患者本人既是传染源，又是受害者。因此患者一方面要积极治疗，另一方面又要防止传染他人。(1)霉菌性阴道炎是妇女的常见病、多发病，患者不应该有任何心理负担，不要自己乱用药，而应该在医生指导下正确用药，定......

慢性萎缩性胃炎是临床上常见的消化系统疾病，它多见于中老年人。这种病的临床表现主要为：食欲减退、恶心、嗳气、上腹出现持续或间断性饱胀或钝痛，少数病人可发生上消化道出血，体质消瘦、贫血等营养不良症状。如果患者同时......

慢性咽喉炎平时注意口腔和鼻腔卫生，防治口、鼻疾病。注意饮食卫生，保证身体营养平衡，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因为慢性咽炎疗程长，疗效慢，不容易完全治愈。建议服用咽炎片和含化华素片对症治疗。多喝白......

肺气肿是指终末细支气管远端（呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的气腔弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大。（1）对引起此病的原发病，如气管炎，慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体......

慢性前列腺炎是一种病程较长，且容易反复发作的男性疾病，给患者的身心健康造成严重损害。除了积极撇和临床治疗以外，患者还应掌握正确的保健方法，可有效促进疾病的康复，并防止病情反复发作。那么，慢性前列腺炎患者如何正确保......

女性比知的闭经的预防与调养1.积极治疗月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展，导致闭经。2.保持心情舒畅，避免过度精神紧张，减少精神刺激。3.调节饮食，注意蛋白质等营养物的摄人，避免过分节食或减肥，造成营养不良引发......

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预防鼠标手!你会正确用鼠标腕垫吗?办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腕管综合征埋下隐患，俗称鼠标手。然而很多人并不在意这一细节，专家提醒，办公族应在工作细节上多加注意，对自己好一点。专家说，手腕处......

北京朝阳区光华路赵女士：我是一名教师，今年38岁，患颈椎病3年了，开始的症状是经常落枕并伴随着头痛。从去年开始，左脚大脚趾和右脚脚后跟有点发麻，请问中医怎样治疗好?答：目前的颈椎病从发病人数到发病年龄上都较以前有了较大......

过敏性鼻炎的自我治疗方法1、用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动200下。迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。2、晴明穴靠近鼻梁附近，在内侧眼角的凹陷处，左右各有1穴。3、丝竹穴位于眼眶外缘，眉毛尾端的凹陷处，左......