做好咽炎的预防工作十分重要，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。作为生活中最常见的疾病之一，咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎主要是由病毒细菌引起的，慢性咽喉炎则主要是由于急性咽炎治疗不......

过去，颈椎病多发生于老年人。随着社会发展，颈椎病越来越年轻化。一些特殊的工作人群如何预防颈椎病？接下来，我们请专家和我们讲讲办公室人员如何预防颈椎病。由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不......

大家一定在生活中都看到过脱发的患者存在，而且一般成功人士很多都会有这样的现象，这样一来脱发的症状使这些人们受到影响，看到这样的现象谁都不想发生在自己身上，因此提前保证预防措施，或许这样的症状就不会出现，那么办公人......

肩周炎曾经是年过半百的人才会得的疾病，主要是因为肩部关节和肌肉的劳损和老化而引起的，通常肩周炎又称作五十肩，就是意味着50岁才是最容易患肩周炎的年龄。但是，现在的肩周炎却青睐上白领，而且还是年纪轻轻的白领们，20多30......

肩周炎症状：1、肩部疼痛起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样......

看看你是否被咽喉炎盯上了一般咽喉炎都会以咳为主，咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感伴有轻微疼痛。咽喉总是觉得有东西堵着，吭吭咳咳不停，就想把东西咳吐出来。阵发性咳嗽频频发作，尤其是晚上睡觉前和早......

对于许多的上班族来说由于久坐办公室很容易发生一些疾病。而肩周炎就是常见的一种疾病。那么这一疾病有没有什么比较好的预防方法呢？下面我们一起了解下相关的预防方法吧。旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向......

办公室人群如何预防近视?1、佩带适宜的眼镜进行视力测试使用眼镜的话是对视力的一种纠正的方法，这种情况需要进行专业的检查，这样的话才可以选择合适自己的眼镜，也才可以避免出现佩戴不合理的情况，对于预防近视是有很大帮......

生活中有许多的上班族都是每天久坐在电脑桌面前的。因此很容易导致患上颈椎病等骨科疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能帮助我们预防呢？下面给大家介绍办公室如何预防颈椎病，供大家参考。避免不良睡眠习惯很多......

每个人都希望自己拥有漂亮的头发，但，现实生活中却那么不尽人意，由于都市的快节奏，每个人的生活压力的增大，这就容易导致脱发的发生，很多长期在办公室工作的人，成为了脱发的主要人群。在办公室了，电脑已经成为了，必不可少的工具......

办公室是引起人发胖的重要因素之一，那么引起办公室人群发胖的原因有哪些呢？办公室人员怎样运动减肥呢？能在办公室忙里偷闲做上几项健身运动的确不错，但由于受地方的限制，在这个狭小的空间里不可能做大幅度的肢体运动，想活动......

现在疫情形式依旧很严峻，但有许多的人不得不返回岗位，如何防疫这是一个让人不得不面对的问题。北京市疾病预防控制中心教你几招，让人上班不再谈疫色变。上班如何预防病毒感染第一招，保持室内空气流通。专家表示，工作场所应......

细菌、病毒是急性咽喉炎的主要致病因素，致病菌可直接来源于空气、饮食，也常潜伏在人体口腔与咽喉内，一般情况下不易发病。但当体内环境发生改变，如着凉、上火等使口腔、呼吸道黏膜抵抗力下降时，或菌群间的平衡被打破，潜伏的......

久座是引起办公室人员肥胖的主要原因，那么办公室人员如何运动减肥呢？明明身材很好，可由于办公室久坐，小肚腩就成为很多爱美女性的心病。这里教您一套简易健身操，只需在茶余饭后坚持练习，就可以恢复平坦的小腹，拥有动人的曲线......

你被咽炎缠上了吗？咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，较......

现在坐在办公司里工作的人越来越多了，这些人或者被称为白领或者是金领，总而言之，因为现代科技的发展，电脑应用的普及，人们只需要坐在电脑前，敲敲键盘，就可以完成工作，看似变得简单，其实，每个人面临的压力可能会更大，因为，要求的工......

肩周炎全称为肩关节周围炎，常被人们简称为肩周炎，女性肩周炎发病率略高于男性，并且多见于从事体力劳动工作的女性。近几年长期在电脑旁工作的电脑族也成为了肩周炎的多发人群，由于肩周炎可给患者带来很大的危害，严重可影响......

附件炎主要是指发生在卵巢和输卵管的炎症，办公室白领一族经常被腰酸背痛所困扰，也许简单的不适就是附件炎的前兆，那么经常在办公室工作的女性怎样预防附件炎的发生呢？1.避免久坐不动如今大城市白领经常长时间在办公室久坐......

肩周炎是我们的生活中比较严重的一种骨科疾病。而许多的上班族都被这一疾病所困扰。那么有什么比较好的方法能帮助上班族预防这一疾病呢？下面给大家介绍办公室里预防肩周炎的方法，供大家参考。1、手提包过重：不少年轻女......

首先，要注意电脑的使用。电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作......