准备工作：温和去角质夏天之后皮肤变得粗糙，角质层渐渐增厚变得十分不健康，容易在秋冬季引发一连串的皮肤问题，也会影响保湿补水产品的吸收力和皮肤的保水力。所以，秋季保湿工作前最关键的一步就是温和去角质。可以选用一块......

不要一、不要过于勤奋洗脸，清洁产品不换季刚刚离开的夏天，再也不像是夏天那样脸上都是油花花的，越洗脸感觉脸上越干燥，好像是被榨汁的水果一样，没有水分存在。有时候在洗脸的时候不一定是洗得越多，脸上就越有水分存在，而且还......

夏天护肤需要注意问题：第一：清洁皮肤夏天，每个人都会经常出汗，皮脂的分泌也会增多，皮肤的毛囊很容易沉积很多代谢的产物。如果不及时清理，很容易出现毛囊炎、痤疮等各种皮肤问题。同时，气温过高，皮肤上的可能出现皮炎，所以夏季......

肌肤表面不干净怎能获得好肌肤秋天的皮肤因为风吹而缺失水分，因此皮肤缺乏水分，容易分泌油脂，长出面疮，如果此时没有选择正确的洁面产品，会让肌肤更加脆弱敏感，加上阳光的侵袭和风中的沙尘，让肌肤粗糙。分类清洁无伤美丽肌肤......

炎热的夏季已经过去了，而秋季已经到来了。秋天的气温本来就是属于不稳定的，白天天气比较炎热，晚上又有一丝凉爽，秋季昼夜温差比较大，在这种情况下最受苦的就是皮肤了。许多男士的皮肤本来就很爱出油，但一到换季的时候，脸部各......

肝脏是我们人体非常重要的器官，生气和易怒都会导致肝脏气血淤滞而成疾。肝脏的健康跟身体是具有很大关系的，所以，平时要注意情志养生，尽力做到心平气和。那么饮食如何保护肝脏呢?保护肝脏的饮食要注意哪些呢?来了解一下。......

一、早上早上醒来，经过了一夜缓解的淋巴循环，可能你的皮肤看起来会有点水肿的问题。因此小编建议你可以用温水敷面，简单的说来就是要尽量用温水进行洗脸，一来有助于唤醒沉睡的肌肤，二来也有助于改善浮肿的肌肤。如果配和专......

秋季到了，皮肤会出现各种各样的问题，皮肤容易干燥，那么男人秋季如何护肤呢？专家告诉我们，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。而且男性较女性更常做些体力劳动，皮......

小编为各位美眉分享春季不可忽视的护肤小常识，将容易侵害到肌肤的问题拒之门外!1、重视面部的清洁春季，气温逐渐升高，皮肤细胞新陈代谢较为迅速，皮脂腺分泌会比较的旺盛，加上此季节空气中细菌较为活跃，为了避免诸多不良因素......

1、减少紫外线照射尽管秋季没有夏季紫外线强，但是还是要避免紫外线的照射，尤其是刚刚入秋的天气，依然很热，外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护皮肤；在出门前半个小时，涂抹防晒霜；只要从事过户外活动，......

第一步：了解自己的肤质合理的选择适合自己的护肤品。人的肤质大概可以分为油性皮肤，干性皮肤和中性皮肤。比如说如果你是属于油性皮肤的话，那么平时在选择护肤品时，可多选择一些具有促进油水平衡，控制油脂分泌的护肤品。干......

男性秋季护肤五大事项要注意坚持按摩接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。最佳方法：每天晚上洁面过......

冬季皮肤受着寒冷而出现脱皮，细纹，起皱，缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。如何在冬季护肤，冬季护肤需注意些什么呢？一、及时补水冬季一定要注意补充水分，不要等到觉得渴了才喝水。水能促进身体废物的排出，从内部提供肌......

由于每个季节的特点都不同，所以护肤也要根据季节调整。进入春天，皮肤抵抗力最差，那么春季护肤要注意什么呢？养生之道网告诉你。春季护肤要注意什么小编为各位美眉分享春季不可忽视的护肤小常识，将容易侵害到肌肤的问题拒之......

很多家长在秋冬季节护理宝宝皮肤的时候，往往只会注意给宝宝皮肤保湿，然后给宝宝抹点护肤霜什么的就可以了。但是小编要告诉你们的是，秋冬季宝宝皮肤护理并不是你们想的那么简单的，还要做好下面这些。穿对衣服在秋冬季节，给......

加强锻炼，提高免疫力生活节奏快，工作压力大，令许多职场女性处于亚健康状态，身体抵抗力变差，病菌也会乘虚而入。秋季冷热交替，容易感冒，免疫力进一步下降，阴道内的致病菌也容易复发。建议职场女性劳逸结合，加强身体锻炼，提高自身......

要注意补充水分和维生素，缓解皮肤干燥。可以在每日的饮食上下功夫：早晨，饮半杯温开水，同时服1~2片复合维生素B和1片50毫克的维生素C;午餐，喝点瓜菜汤或稀饭;晚上，可饮用一些果汁或稀释的牛奶。坚持这样饮食可以有效防止秋季......

过敏性皮肤特点：过敏性皮肤其敏感性高,常伴有其他全身过敏性疾病,皮肤稍受刺激,容易引起红斑、丘疹、风团、瘙痒及其他过敏症状,又称敏感性皮肤。清洁方法：选用洁面及护肤用品时要特别慎重,常选用防敏洗面奶洁面,每天洁......

秋季男士护肤，秋天男士护肤需要注意哪些事项?秋天比较特殊，承上启下的过渡时期，对男士的皮肤来说也是比较敏感的，8月和9月是夏天的尾巴，10月差不多已经是冬天的前奏。秋季男士护肤秋天的护肤还是有很多需要讲究的地方。皮......

美不再是女性的特权，男性同样也需要，那么在这干燥的秋季，男性该如何护肤呢？男性护肤又该注意什么呢？坚持按摩接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮......