1.孕妇指甲出现凹痕如果准妈妈的手指甲上出现凹痕，那么可能就是缺钙比较严重了。有时身体还出现其他症状比如肌肉痉挛、抽筋、骨头酸痛的现象。这个时候准妈妈要多吃一些含钙高的食品，比如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、紫......

在孕期，如果我们营养充足，对自己和胎儿都有好处。它能够保证胎儿很好地发育，同时我们又能够精力充沛地面对分娩。不过，在我们内心深处又在努力寻找着一种平衡：既不让自己变得过于臃肿，又不能让孩子先天不足，同时，自己又能保持......

一、温暖优雅驼色，这个春天很有质感经典驼色是秀场最常青的颜色，同时也是街拍中最常见的颜色。经久不衰可以穿到天荒地老也不会错，温暖的驼色大衣、优雅的驼色针织或者高贵的驼色皮草都十分讨人喜爱。有别于寒冷的冬天，天......

手段一：蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，或者与水果混合在......

怀孕期间母体对营养的需求增加，孕期的膳食应该多样化，要平衡膳食。此外在孕妇们还要懂得什么该吃什么不该吃，只有吃对了才能保证营养被吸收。接下来为大家介绍6种孕妈能吃以及5种不能吃的肉类，爱吃肉类的孕妇不妨都来看看......

28岁女子二胎产巨婴体重11.9斤比一般新生儿大一倍12月14日中午，泸州市叙永县摩尼卫生院顺利接生一名11.9斤重的巨婴，目前母女平安。据了解，产妇是一名二胎妈妈，她通过剖腹产生下超级女婴。产妇名叫邱丽梅，28岁。12月13日，邱......

一、孕妈咪抑郁没精神，这也许跟季节有关怀了宝宝的孕妈咪天蓝最近可谓是精神不佳，本来怀了宝宝之后整个人的精神状态就跟怀孕前的活力四射有着天壤之别。冬天到了，这种懒洋洋没精打采的状况竟然愈发严重了。这到底是怎么......

当孕妈妈怀孕后生活中就不能忽略一些小细节，为了可以让宝宝更健康的发育成长孕妈妈在怀孕期间千万不能做这些傻事。一、用太热的水洗澡。这主要是在冬天的时候，由于气温较低，很多时候洗澡都是要鼓起勇气的，虽然有时候洗个......

孕妇吃什么肉好牛肉牛肉是营养价值颇丰的肉类食物。肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙等营养物质。孕期孕妇一个星期可吃1-2次，每次60克到100克，有预防孕期缺铁性......

例检孕妈咪每次上医院，像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况，协助运妈咪顺利渡过孕期。尿样每次拿个尿杯和试管取样，已经成为孕妈咪......

一、按时产检的五大好处1、得到医生科学的指导：女性在产前检查过程中能够从医生哪里得到有关孕期营养、孕期卫生等科学的知识。2、预测分娩有无困难：通过检查能够了解胎儿的体位和发育情况，为后面的分娩做准备，保证安全分......

据美国《星岛日报》报道，美国婴儿刚出生即有药瘾的问题在不断恶化。数据显示，过去十年来，此类幼婴的比例增加三倍，为家长带来沉重的心理和财政负担。专家表示，成年人依赖止痛药的情况日益普遍，令毒婴问题变本加厉。全美首次......

小虫和大船船主要造一艘大船，让工人按图纸选木料，有一块木板正合适，只是木板上有个虫蛀的小窟窿。船主看了看说：这么个小窟窿，没关系！就让工人把那块木板钉到了船上。船造好了，在海上航行了几年后，蛀虫越来越多，大船的木板上出......

孕期五官也会发生一些小变化，例如眼睛水肿、偶尔流鼻血，牙龈发炎等每个孕妈的变化程度不一。一起来看看，眼、鼻、口、耳都有哪些变化，以及有效的应对方法吧。一、眼，变化有三1、眼角膜水肿怀孕之后，孕妈咪体内因黄体素分泌......

怀孕后准妈妈的肚子会慢慢大起来，会让别人总忍不住去摸一摸，还要问一下胎儿性别这些问题等等，其实你们知道吗，准妈妈们真的很不喜欢别人这样做呢。下面看看准妈妈们不喜欢别人对她做的哪些事情以及准妈妈们该如何去对付这......

孕妇吃什么宝宝会白?有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，书记日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡......

女人想要顺利生下健康的宝宝，就一定先养好卵子，有了健康的卵子才能怀上健康的宝宝，所以当务之急要做的事就是提高卵子质量。在准备怀孕前做好备孕计划是对宝宝的负责。那么，孕妈如何调理保养，才能养出健康的卵子，易孕育出健......

电视机前欢乐看着一群女人乱斗，而坐看风起云涌的宝妈们可要注意了。平时的饮食禁忌也要注意哦！也许你会问：这些宫斗大杀器真的这么有杀伤力吗？那么小编就先为大家科普一下吧。淡竹叶是什么？真的会导致滑胎吗？淡竹叶味甘、淡......

怀孕时如果压力过大，孕妇体内会大量释放出一种激素，导致自发性流产。孕妇缓解压力有这些好办法：1.饮食定时定量，营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝酒、吸烟。2.不要太在意压力，采取一切可行措施，解决引起压力的问题。要多听轻......

在炎热的夏季，很多准妈妈依然坚持在自己的岗位。其实，在怀孕期间，准妈通过工作可以分散注意力，缓解妊娠反应、产前焦虑症。同时，一天的工作能确保准妈足够的运动量，对日后分娩及产后恢复有极大的帮助。孕妇夏天上班途中要注......