痛经使女性痛苦不堪，那么有什么办法可以轻松解决痛经呢？痛经总是折磨着女性的身心，那么应该怎样解决痛经问题呢？有中医提醒，常揉肚脐与足三里，让你轻松摆脱痛经的困扰。治痛经何必非吃药？按摩方法亦奏效引起月经不调的塬因很......

推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚５０～１００次。揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块......

各种体质痛经的不同类型在祖国医学中，临床上常见的痛经类型分成以下几种：1.气滞血淤型工作紧张的上班族，或善感、多虑、易发脾气的女性多见。这类女性经血量少，血色多为紫暗色同时夹带有血块。血块排出来后，经痛就会相对减......

偏头痛用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可缓解头痛症状。胸闷用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外，两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气。乳胀乳胀多见于经期来潮前。按......

很多女人都有痛经的症状，会痛经的女人在经期那几天可谓是吃不下，睡不着，严重影响日常生活和工作。那么面临痛经困扰的女性们该如何缓解痛经呢？接下来为大家介绍6种按摩法，帮助女性们缓解痛经，会痛经的女性们赶紧试试吧。一......

痛经总是折磨着女性的身心，那么应该怎样解决痛经问题呢?有中医提醒，常揉肚脐与足三里，让你轻松摆脱痛经的困扰。治痛经何必非吃药?按摩方法亦奏效引起月经不调的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、......

痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有......

来月经时肚子疼怎么办？按摩可以治痛经哦，但是要怎么按摩，按摩哪里治痛经呢？按摩治痛经方法：1、请你的好朋友协助你。2、俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒......

治痛经何必非吃药？按摩方法亦奏效引起月经不调的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾三脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固......

经是大多数女性都会出现的生理现象。中医认为，痛经乃各种外因致经血不通而痛，治疗痛经应该活血化瘀，补血活血。山楂活血散瘀，当归补血活血，两者搭配可以帮助女性治疗痛经。痛经是妇科常见病和多发病，未婚女青年及月经初期少......

女性朋友的腰部是非常重要的，因为女性朋友的身体特点和生理特点，经常会出现腰痛这一现象，而且出现的机率会比男性多得多，腰痛其实就是间接反应出身体的健康状况，是不容忽视的，一定要引起注意。女性朋友中最常见的腰痛，就是肾......

不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。中医专家说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。太冲穴：揉太冲（具有明显疏肝止痛的作用。不仅......

１、与激素分泌有关的雀斑。（１）按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。（２）食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按５－１０次。（３）在腰背中线督脉部位，由上而下推拿５遍......

肠梗阻是肠腔内容物不能顺利通过肠道的一种病证。肠梗阻可由多种原因发生，现代医学把其分为机械性肠梗阻如肠套迭、肠扭转、蛔虫团或粪团堵塞等，和动力性肠梗阻如肠痉挛、肠麻痹等两大类。中医学认为凡气、血、寒、热、......

中医认为腰椎侧弯是引起足跟痛的根本原因。腰椎侧弯后支配足跟部的腰骶神经受压，同时双下肢长短不齐，足跟受力不均，导致局部气血瘀滞不通，形成无菌性炎症，出现足跟痛。专业人士推荐：推拿纠正腰椎侧弯，使足跟受力均衡同时解除......

痛经所带来的痛苦让女人往往谈经色变。那么，到底痛经吃什么才能不再痛上加痛呢？下面我们就给大家介绍几种食物来帮助大家远离痛经问题吧。【益母草】益母草是历代中药世家用来治疗女性痛经的中药草，尤其是针对女性因为气......

春天来了，夏天还会远吗？想在夏天让裙子穿的更好看些，有点胖嘟嘟的你现在就要开始减肥了，在中医减肥方法中，按摩减肥是常见的减肥方法，它操作简单，长期坚持的话减肥效果好，没有副作用，下面我们就来看看中医按摩减肥方法。简易减......

不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。而且长期止痛药不仅仅对健康不利，而且治疗的效果也会越来越差，因此长期通过吃止痛药来还缓解痛经是不可取的。那么女性痛经怎么办呢......

腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3～4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居带脉（环绕腰部的经脉）之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法：1、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后......

生活水平提高，医疗条件改善，人类的平均寿命得以延长。当然，这只是说生命长度得到了延伸，质量如何，还是由健康说了算。六十耳顺，七十古稀，耳鸣、失眠、关节痛、便秘等常见症状悄然成为生活常态，严重时让人苦不堪言，怎么办?记者......