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如何让餐后血糖不再升高
在日常生活中很多老年人都患有糖尿病,而且餐后血糖都比较高,其实这主要与我们的饮食和生活习惯有关系,你只要把以下三种习惯改变一下,你的餐后血糖就不会再升高:换换你的三个习惯会让你的餐后血糖不再升高测血糖换成餐后的......
2023-11-11
餐后血糖稍高怎么回事
我们的回答是:餐后2小时血糖稍高即需及时治疗。糖尿病特别是2型糖尿病的发生发展是一个漫长的过程,早期都要经过糖耐量低减(IGT)阶段,即餐后2小时血糖≥7.8毫摩尔/升而《11.1毫摩尔/升阶段。伴餐后高血糖的糖耐量减低的......
2023-11-12
10招搞定餐后高血糖
长期餐后高血糖对2型糖尿病患者有着很大的危害,以下10条建议有助于保持餐后血糖的稳定。1、控制碳水化合物的总摄入量。食物类别要多样化,但吃了土豆、红薯、山药、水果时要减主食。2、严格控制精白米、精白面。如白面......
2023-11-04
饭后吃水果让血糖升高
吃完饭后,再上一个果盘,这已经成了很多饭店的程序,很多人认为饭后吃点水果能解点油腻,帮助消化。但北京中医药大学养生室张湖德教授认为,酒足饭饱后马上多吃水果,会使血糖浓度升高,增加胰腺的负担,如果长期下去则能成糖尿病的......
2023-11-12
糖尿病患者餐后血糖高怎么办
很多糖友都遭遇过餐前血糖正常,餐后血糖偏高的问题。张大妈就是这样,从2008年查出糖尿病以来,尽管药物按时按量吃,餐后血糖还是经常偏高,对此,张大妈一直没能找到解决良方。前不久,张大妈从糖友那听说常吃粗粮对餐后血糖高的......
2023-11-11
餐后血糖高易中风 4招巧降血糖
随着各种节假日的来临,很多的糖尿病患者多多少少都会应酬。因此餐后的血糖控制对于糖友来说十分的重要。那么餐后血糖过高怎么办呢?如何来降血糖呢?不少研究表明,中国糖友和欧美糖友相比,体重指数较低,餐后高血糖者更多,卒中......
2023-10-30
什么食物让血糖、血脂升高
最易使血糖升高的食物在我们经常见的食物中,下列食物很容易使血糖升高。如:白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液......
2023-11-18
糖尿病肾病 如何优化餐后血糖
糖尿病肾病是糖尿病最常见的微血管并发症,2型糖尿病患者中约有15%可能并发糖尿病肾病,近年有早期化、年轻化和逐年上升的趋势,必须加强防治。糖尿病肾病易发展成肾衰竭糖尿病肾病早期改变主要是尿中出现微量白蛋白,发病隐......
2023-11-22
餐后血糖正常值是多少?过高如何来调理
血糖值的保持对于正常人来说是十分重要的,因为血糖不稳百病生,多种疾病都跟血糖息息相关。那么你知道餐后血糖值的正常范围是多少吗?餐后血糖正常值餐后血糖正常值1小时正常值:正常值为服糖第一小时血糖6.7-9.4毫莫/升。......
2023-10-30
糖尿病餐后血糖高是为什么
饮食治疗是各种类型糖尿病的基本治疗方法。不论病情轻重或有无并发症,也不论是否应用药物治疗,均应长期坚持和严格执行。科学的饮食方法和习惯既能满足生理需要,又能改善胰岛功能,使肥胖患者和老年患者或轻症与无症状的病......
2023-11-12
教你吃水果血糖不升高
受气候、温度、湿度上的影响夏季人们汗出较多,通过呼吸道等排出的水分也较多,体液损失加大。而糖尿病患者多属阴虚燥热之体,在夏季,更易耗伤阴津,使内在的燥热更胜,阴津更虚。因此,在夏季,顺应时令特点,固护阴津,合理养生,尤为重......
2023-11-26
为何糖尿病人餐后血糖高
餐后血糖高的原因有以下3点:1.餐后高血糖也与病人的饮食有关。一天中的餐后血糖以早餐和午餐后血糖升高明显,这除了与早晨对抗胰岛素的激素分泌较多,肝脏产生大量的葡萄糖有关外,可能还与病人早餐的质、量、烹调方法有关......
2023-11-12
哪些食物让血糖升高
最易使血糖升高的食物在我们经常见的食物中,下列食物很容易使血糖升高。如:白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液......
2023-11-15
餐后血糖居高不下的原因
餐后高血糖是如何产生的?正常人进餐后10分钟血糖开始升高,进餐后1小时达高峰,但一般不超过7.8mmoI/L,2~3小时回复到餐前水平。正常情况下,全天平均血糖水平不超过5.6mmoI/L,这种精细的血糖调控主要通过胰岛素和胰高血糖素的分泌......
2023-11-11
餐后高血糖与心血管疾病
餐后高血糖是指食物消化吸收过程中血糖高峰超过正常范围。对糖耐量异常患者,即口服75克葡萄糖后2小时血浆葡萄糖测定大于11.1mmoI/L者,实际上提示已经出现病理过程,因此餐后高血糖是糖尿病并发症的决定性影响因素。随着各......
2023-11-05
糖肾患者如何优化餐后血糖
糖尿病肾病易发展成肾衰竭糖尿病肾病早期改变主要是尿中出现微量白蛋白,发病隐匿,无症状,不会对患者生活质量构成大的影响。但要清楚的问题是,糖尿病肾病属于终末期肾病,发展下去可引起肾功能衰竭。有关资料表明,糖尿病肾功......
2023-11-22
如何让血压从此不再高
饮食与高血压有很大的关系。摄盐过多可使血压升高,饱餐与甜食易使人发胖,肥胖易使血压升高。高血压患者的饮食中,既要保证充分的热量、脂肪和必需蛋白质,但又不宜过量。适当的多吃含蛋白质高的食物,如各种豆类及豆制品、蛋......
2023-11-11
如何饮食让血压不再高
我们都知道高血压患者的血压在日常生活中是随着很多因素的影响而不断的升高降低,其中饮食就是非常重要的一方面,这对于高血压患者来说是最令人头疼的问题,那么到底在饮食方面应该注意些什么呢,下面我们一起来看一下:高血压......
2023-11-11
过量食盐是如何让血压升高的
目前世界范围内的许多盐与高血压的关系资料均表明,盐的摄入量或尿钠离子排泄量(间接反应钠的摄入量)与高血压呈正相关,即人群摄入食盐量越多,血压水平越高。我国研究情况也显示,北方人食盐的摄入量多于南方人,高血压的发病......
2023-11-25
高血压患者怎么让血压不升高
许多高血压患者都有这样的体会,夏天血压比较容易控制,一到冬天血压就容易失控。高血压为何容易在冬天加重?该如何应对?美国心脏学会的研究人员曾进行过一项为期5年、针对443632名高血压患者的研究,结果发现:不论患者的种族......
2023-11-14
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