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运动如何养胃?
胃病须养,除了保证规律的饮食,适当的运动也有助于胃的调理。今天就教你如何运动养胃。■运动改善消化系统运动对增强消化系统功能有很好的作用,它能加强胃肠道蠕动,促进消化液的分泌,加强胃肠的消化和吸收功能。运动还可以......
2023-11-22
火锅店卖凉菜违法 卖拍黄瓜被罚1万
近日,广州市黄埔区一家火锅店卖凉菜被罚款引起社会热议。该店因售卖青椒皮蛋拍黄瓜开胃小木耳等凉菜被罚1万元,此事经报道后引起议论。对此,黄埔区食品药品监管局昨日回应本报称,该火锅店没有凉菜制作专用间,《食品经营许......
2023-10-20
孕中期食谱大全 孕中期吃什么凉菜好
蛋丝色拉材料:生菜,紫甘蓝,红辣椒,芹菜,火腿,鸡蛋,沙拉酱各适量。做法:将紫甘蓝,红辣椒和芹菜分别洗净,切成丝,焯水,沥干后待用,生菜,火腿切丝待用,鸡蛋打匀,摊成蛋皮,切成条,将准备好的原料一起装盘,拌入沙拉酱即可。老醋花生材料:花生,油......
2023-11-04
夏季吃凉菜可以开胃吗?
到了夏天之后,很多人都懒得做饭,凉菜是他们的首选佳肴。生吃蔬菜有讲究---有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜,生吃可以保存更多的维生素。不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法。比如,吃西红柿时,最好先用清水洗净后再用......
2023-11-15
凉拌海蜇 海蜇怎么做好吃
凉拌海蛰皮一材料:海蛰皮(发好的)200克、炒花生拍碎若干、小黄瓜一根、葱2根、芫荽少许。调味料:酱油2茶匙、糖1/3茶匙、乌醋1大匙、麻油1大匙。作法:1、海蛰皮切细条,烫一下后立即冲冷水约3小时,再入冰箱冷藏一晚。2、海蛰......
2023-11-02
凉拌夫妻肺片的做法 你会几种
作为凉拌菜的代表菜之一,夫妻肺片确实有着独特的魅力。那么这样好吃的夫妻肺片怎么拌好呢?大家知道哪几种凉拌方法呢?今日小编整理三种,大家不妨一起来学起来,下酒菜就有了!凉拌做法一材料:牛肉、牛杂(肚梁、心舌、干层肚和头......
2023-10-19
夏季创意凉菜:生拌娃娃菜的做法
夏季创意凉菜:生拌娃娃菜的做法夏季创意凉菜的做法夏季炎热,如何做一份好吃的凉菜呢?坛香一口脆的做法原料:白萝卜100克。调料:盐、生抽、美极鲜味汁、镇江香醋、白砂糖、麻油。做法:1、白萝卜(不去皮)洗净,斜入刀切片。撒盐腌......
2021-04-30
简单好吃的凉菜怎么做?美食在民间 家常卤牛肉
今天小编为大家推荐一道家常小菜——卤牛肉,虽说只是一道简单的卤牛肉,但是在很多的料理中都能见到。卤肉对我来说是最容易的。只需将肉洗净,切大块,放在水中,待水开后撇去浮沫,然后将香料一并放入,中小火煮吧&hel......
2016-11-06
老年人“占领”北京KTV日场 背着酒瓶凉菜“唱K”
原标题:老年人“占领”北京KTV日场,背着酒瓶凉菜来“唱K”“我们喜欢革命歌曲”,今年58岁的田华女士说,“但我们也会唱新歌、流行的歌,比如《甜蜜蜜》。”每周一个或者两个下午,田华、赵晓艺等几位年纪相仿的老朋友,都会相约......
2022-05-12
凉拌菜怎么做好吃 凉拌菜的调料大全
1.盐味汁:以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成,为白色成鲜味。适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等,如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐味莴笋等。2.酱油汁:以酱油、味精、香油、鲜汤调和制成,如红黑色咸鲜味。用于拌食或蘸食......
2023-11-09
夏季营养消暑凉菜 推荐这3款
奶油冬瓜球无论是炒菜还是炖汤,冬瓜都是相当的受欢迎的。而在夏季的时候,用冬瓜来制作奶油冬瓜球,不仅可以帮助身体清热解毒,还可以生津除烦,提高人们的食欲。除此之外,在夏季的时候,适当的吃一些奶油冬瓜球还可以开胃健脾,补......
2023-11-02
晚餐后的凉菜不要放冰箱
隔夜存在冰箱里的炒菜,只要再充分加热透是可以吃的,只有隔夜凉拌菜,应该毫不留情地全部扔掉。这主要是因为没吃完的凉拌菜,哪怕放进冰箱,也难免会受到细菌侵扰。而再拿出来食用时一般也不会加热,所以这样的凉菜吃下去容易引......
2023-11-21
夏季3款美味凉菜推荐
浇汁豆腐材料:豆腐,蚝油,干红辣椒,香菜,蒜末,油,葱末。做法:1、豆腐切块,加盐,煮一下,过凉水,摆在盘子里,切碎蒜末,撒在豆腐上,再加点香菜、干红辣椒。2、炒勺子里面放上葱末、黑胡椒粉、蚝油、生抽,再往勺子里面放一点玉米油,直接在炉......
2023-11-08
夏季凉菜 凉拌石花菜的做法
凉拌石花菜材料:石花菜400g、黄瓜1条、香菜适量、石香菜1把、食盐2g、蒜3瓣、生抽1勺、香醋1勺、香油4滴制作方法:1、石花菜先用40度的温热水浸泡约2小时2、然后用清水洗净,除去石花菜上的杂质,再用纯净水泡10分钟(或者用......
2023-11-09
4种情况做菜不能放味精
哪些情况下做菜不能放味精?鲜,是人们烹调时的第一追求。所以,味精这种方便又能明显提鲜的调料,就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当,不但会毁了菜肴的美味,甚至还能危害健康。1.放醋的菜不能放味精酸味明显,醋加得......
2023-11-19
酱肘花拍黄瓜 东北年节的特色凉菜
原料:猪肘子一个、老抽适量(如果糖色熬少了可以加适量调色)、葱段20克、姜15克拍破、生抽1勺(调味)、八角2个、花椒10粒、香叶1片草果1颗、豆蔻1颗、小茴香2克、糖色一碗做法:1、将买来的猪肘子放入凉水中浸泡2小时,中间换一......
2023-11-16
怀孕可以吃冷饮和凉菜吗?
小编推荐:女人不宜洗澡的八个时间Q:我现在怀孕18周。最近这段时间感觉心里总是热乎乎的很难受,所以每天都要吃上两根冰棍。吃饭时,也只找些凉拌菜来吃。老公担心我肠胃会出问题,不过目前看来还好。请问这样做可以吗?A:孕中......
2023-11-20
秋冬凉菜不能戒 金针菇拌扇贝开胃营养足
即使炎热的夏天已过,迎来的是秋冬,但是凉菜还是不能戒有木有?尤其对于食欲不振和喜欢喝酒的朋友来说,小编带来的这道金针菇拌扇贝,简直就是为你们量身打造!金针菇主题:金针菇拌扇贝食材:扇贝数个,金针菇200g,大蒜、小青椒、盐......
2018-02-27
夏季来做点可口开胃的凉菜吧!
夏季来做点可口开胃的凉菜吧!夏季来做点可口开胃的凉菜吧!凉拌藕片的做法:原材料:藕一节、火腿一根、蚝油两勺、葱少许、花椒少许、盐适量、味精适量、香油适量、米醋适量、油适量。做法步骤:1、藕削皮洗干净,切片备用,少许......
2021-04-30
凉菜爽口又美味 凉拌黄瓜的做法
凉拌黄瓜做法大全:一、蒜末拌黄瓜材料:两根黄瓜、两瓣蒜、麻油、白醋、盐、味精、糖。做法:1、将黄瓜洗净切成块,放进餐盆内,放入葱花、蒜末、食盐、味精,腌制10分钟。2、倒出水分,用少量花生油将部分蒜末炒出香味,倒入适量的......
2023-11-02
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