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吃什么可以养肝护肝
只要注意搭配家常菜,你的肝就能像树木一样滋润、生长,带给你一年的健康。下面给你介绍养肝的四菜一汤。一、香菇猪肉牌原料:鲜香菇200g,鲜里脊肉250g,尖椒、洋葱适量。做法:1鲜香菇洗净切片,用开水汆烫备用。2里脊切薄片,加蛋......
2023-11-11
日常吃什么可以养肝护肝
只要注意搭配家常菜,你的肝就能像树木一样滋润、生长,带给你一年的健康。下面给你介绍养肝的四菜一汤。一、香菇猪肉牌原料:鲜香菇200g,鲜里脊肉250g,尖椒、洋葱适量。做法:1鲜香菇洗净切片,用开水汆烫备用。2里脊切薄片,加蛋......
2023-11-13
抗癌食谱:鲜美香菇粥
抗癌食谱:鲜美香菇粥材料:大米150g,细玉米渣50g,香菇100g做法:1.将香菇去蒂洗净,下入沸水锅中略焯捞出,放入冷水中投凉捞出,挤去水切成粒状;2.大米、玉米渣淘洗干净;3.锅内放入清水适量,下入香菇粒用大火烧开,下入大米、玉米渣......
2023-11-06
鲜香滑嫩 鸡肉香菇粥的做法大全
材料:鸡腿2个,大米1小碗,鲜香菇3个,生菜3片,香葱1根,姜3片,盐,白胡椒粉,料酒,色拉油适量。做法:1.鸡腿清净剁小块反复用水冲洗揉捏出血水,控干调入适量料酒,盐,白胡椒粉,色拉油腌制入味。2.香菇切片,生菜切丝。3.洗净的大米中加一勺色......
2023-11-05
香菇的简介 香菇的做法
香菇的简介香菇的做法香菇的简介香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有山珍之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美......
2021-04-30
新鲜蘑菇怎么保存?鲜蘑菇的保存方法
食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。目前在全世界食用最多的通称为蘑菇,学名为双孢蘑菇。从野生种类中进一步筛选驯化优质生产菌种大有潜力。中国曾在世界上首次驯化并人工栽培成功了香菇、木耳、金耳、银耳、草菇......
2021-04-29
香菇鲜虾粥怎么做?
香菇鲜虾粥就是用香菇以及虾仁肉烹煮的营养粥,就是在日常饮食当中喝一些营养粥是比较养胃利于消化的,所以了解这些饮食做法之后,那么这是营养美味的食物,相信就可以随时吃得到。一、食材大米盐油虾香菇.步骤/方法1、大米......
2021-04-30
香菇可以减肥吗 香菇的热量
香菇可以减肥吗香菇的热量别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信热量:19大卡(100克)分类:蔬菜类评价:香菇氨基酸和纤维素含量丰富,新鲜香菇还含有一定量的维生素,单位热量也比较低,推荐减肥期间食用。营养信息营养......
2023-10-30
香菇的功效 吃香菇的好处
香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类,在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有植物皇后美誉。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的妙药。香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的......
2023-11-13
香菇鲜虾粥怎么做?
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2021-12-27
金针菇好吃的七种家常做法 金针菇番茄汤香浓鲜美
金针菇是一种非常有营养的菌菇,它的口感爽滑具有鲜味,属于怎么做都好吃的食材,是火锅中不能缺少的配料。那么金针菇怎么做好吃呢?跟随一起来看看吧。金针菇怎么做好吃一、五花肉卷金针菇五花肉的肉汁浸润金针菇,煎出来五花......
2021-12-27
香菇能提鲜去腥-巧用蔬菜调味更提鲜
鲜香菇口感清爽,适合跟其他蔬菜一起炒着吃,而干香菇香味比较浓,跟肉类一起炖,能够提鲜去腥,非常入味。干香菇最好用温开水(30℃~40℃)进行泡发,洗干净后再泡,而且泡过香菇的水炖肉时可以加入,味道更香。香菇能提鲜去腥-巧用蔬菜......
2021-04-30
如何挑选香菇?挑选香菇的小窍门
香菇的营养价值非常高,也是人们喜欢吃的一种食物,但是挑选香菇是有学问的,下面就教大家如果选购香菇的一些小知识。如何挑选香菇?挑选香菇的小窍门香菇的营养价值香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中......
2021-04-29
香菇的功效 男人吃香菇好不好
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2023-11-16
多吃香菇提高免疫力防感冒 干鲜香菇处理方式各不同
香菇是深受大众喜爱的食品,它是一种菌类,是世界上第二大食用菌。香菇是在木材中生长的,素有山珍之王之称,它具有高蛋白、低脂肪,适合大多数人群。香菇菌肉白色,稍厚或厚,细密,具香味。下面跟随一起来了解一下吧。香菇营养丰富......
2021-04-29
如何挑选新鲜蘑菇?什么样的蘑菇最新鲜
新鲜的蘑菇人人喜爱,除味道鲜美外,营养也是—流。但挑蘑菇的时候,往往让人发愁,因为蘑菇看起来都差不多。下面介绍一些挑选新鲜蘑菇的方法给大家。如何挑选新鲜蘑菇?什么样的蘑菇最新鲜如何挑选新鲜蘑菇?—闻:闻蘑......
2021-04-29
香菇营养鲜美 美味香菇食谱推荐
香菇鸡汤材料:土鸡取半只、香菇8个、红枣10颗、生姜2片。调料:料酒1大匙、盐1小匙。做法:1、先将鸡清洗干净、切成大块,然后放在开水里烫一下,待冲洗干净之后放入炖盅内。2、红枣泡10分钟后投入炖盅,香菇泡软、去蒂后,连同姜......
2023-11-02
金针菇好吃的七种家常做法 金针菇番茄汤香浓鲜美
金针菇是一种非常有营养的菌菇,它的口感爽滑具有鲜味,属于怎么做都好吃的食材,是火锅中不能缺少的配料。那么金针菇怎么做好吃呢?跟随一起来看看吧。金针菇怎么做好吃一、五花肉卷金针菇五花肉的肉汁浸润金针菇,煎出来五花......
2021-04-29
自制减肥汤:鲜香菇豆腐汤的做法
鲜香菇豆腐减肥汤功效:清热解毒、消水肿、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。作法:(1)猪肉洗干净切片,飞水。(2)把水煮滚,放入鲜香菇、生姜、豆腐,用大火煮十......
2023-10-29
如何挑选新鲜的香菇?香菇的选购技巧
香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有山珍之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有植物皇后美誉。如何挑选新鲜的香菇?香菇的选购技巧香菇品质总的要求是:体圆齐正,菌伞肥厚,盖面平......
2021-04-29
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