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“三个三”敲开老人的心房
会做三件事——会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一个今天过好,首先是会关门,把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了,人一下子就轻松了。其......
2023-11-13
男人心态:别人的老婆会更好
男人甲,年过三十,事业小成。按理说也到了开始考虑婚姻大事之时,可他就是不想。问原因,答曰:对所有的女孩都没感觉。不是觉得她们轻浮做作,就是觉得她们矫情、没内涵。他称这些女孩就是脱光光钻进怀里,他都没有生理反应。问他......
2023-11-24
老人要留心危险的生活细节
一、突然猛烈转头运动转头固然可以锻炼颈部肌肉,缓解颈椎病所致的肩背肌肉僵硬、麻木,但老年人乐此不疲地做转头运动不适宜,因为头部转动过快,持续时间过长或动作幅度过大,有可能使颈动脉受压扭曲导致急性脑缺血,发生昏厥而......
2023-11-13
80分的心态让生活更快乐
一位男士刚进家门,便听见太太安排周末计划,隔壁家的孩子钢琴过八级、高考又有优势了,咱们儿子也要再报一个学习班,不能比别人差……这样的场景每天都发生在我们身边:忙着生活、忙着工作、忙着学习、忙着交际&h......
2023-11-18
心态是老年人最好的养生方式
著名作家流沙河先生,诙谐幽默,豁达乐观。20世纪50年代末的反右运动中,他因《草木篇》被打成大右派,押送回老家金堂县劳动改造。文革中又被戴上牛鬼蛇神、人民的敌人的帽子,连续被劳动改造20年。可他始终保持着一种积极乐观......
2023-11-14
乐观心态是健康内因 生活中保持乐观心态的方法
祸从口出,人人皆知,但病由心生,却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的,因此保持乐观健康的心态很重要,药和营养品只起到外因作用,乐观健......
2021-12-27
如何调整自己的心态 好的心态面对生活
我们人在世上,最主要的不是眼花缭乱的物质,而是我们自己的内心,如何在这样缤纷的世界中调整心态十分关键,那么大家知道调整心态的方法是什么吗,如何调整自己的心态呢,下面就让我们一起来学习一下吧。我们生活中的压力常常会......
2021-05-06
老人的消极心态有哪些
白头偕老是对婚姻美满的祝福,但夫妻相伴终有时。在绝大多数情况下,夫妻中总会有一人先辞世。鳏寡孤独反映出了老年人丧偶之后的寂寞、孤苦的心情。在中国,老年人中绝大多数都是相濡以沫共同生活了几十年的老夫妻,共同的生......
2023-11-12
老人要有的“娱乐心态”
如今街头巷尾闲聊、散步、下棋的退休老人随处可见。分散的活动,如散步、打拳、饮茶,无非是听些闲话,知道点街谈巷议,家长里短。但聚集起来的活动,则往往出现了口舌之争。搓麻将、打扑克也有如此尴尬局面。一张牌的出手,一个......
2023-11-12
老人养生需要有的心态
老人保健现在几乎成了很多老年人生活中无所不谈的一个话题。当然,养生保健也是对老年人身体健康有很大帮助的一种生活方式。但是,在老人保健的时候必须得抓住重点。要想老人保健效果好心态最重要。下面一起来看看老人保......
2023-11-14
乐观心态是健康内因 生活中保持乐观心态的方法
祸从口出,人人皆知,但病由心生,却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的,因此保持乐观健康的心态很重要,药和营养品只起到外因作用,乐观健......
2021-05-06
单身老男人的生活态度
30岁的男人处于惑与不惑之间。这样的单身男士要注意些什么呢?有哪些注意要点?下面就来具体的了解一下。1.请习惯在21-100之间有价值的运作某个行为的21次反复运作就会养成一个习惯,但这个习惯是不稳定的,只有它重复到100......
2023-11-16
日常生活中的5大病态心理
面对自己的心态,做好调整。良好的心态,对生活和工作都是非常重要的。有些人觉得自己的脾气很好,一般很少发脾气,可是你知道吗。明明大多时候是很温柔和顺的一个人,但是有时候却忽然会忍不住就飙火了,凶起来的时候可能连杀人......
2023-11-06
调整心态的方法 健康心态过好生活
如今的生活压力还是比较大的,除了工作学习外,还会有一些个人私事的缘故的,所以还是需要一些方法去调整一下的,那就比较用到好的方法才行的。想要一个好的心态,必须要转移自己的注意力的。那么,下面就由小编来为大家好好介绍......
2021-05-05
如何调整心态 健康的心态让你的生活充满正能量
生活中处处充满压力,挫折,我们的一生永远不会只有顺境,生活还会带给我们许多挫折,失败,甚至是虚荣,这时我们应该及时调整自己的心态。心态反映一个人的精神状态,是一个人健康的内在变现,那么在生活中我们该如何调整自己的心态......
2022-05-02
老人健康要避免的心态
每个老年人都希望健康长寿。然而,人生如草木,有生也有死,修短随化,终期于尽,谁也挣不脱这个被生死锁定的链条。《史记》中说黄帝大约在位百年,活了111岁,而秦始皇、汉武帝分别只活了49岁和69岁。那么面对衰老,以及伴随着衰老......
2023-11-12
生活中常见的5大病态心理
许多人具有病态性格而不自知,这样的性格不仅会常常伤及他人,对自身健康也极为不利。如果能够认识到这是一种病态的、不健康的性格,并随时加以自我心理调节和矫正,不断提高自身的思想文化素养,培养良好的处世心态,自我完善,对......
2023-11-06
男人渴望的生活状态
很多新婚的男人都会向哥们儿抱怨:再也没有以前的日子了!以前的日子意味着自由支配时间、做自己想做的任何事。可一结婚,男人感到自己变成了老婆手中的悠悠球——稍稍跑远,就被老婆手中的线拽回去!动态放松除了睡......
2023-11-17
盘点生活中常见的病态心理
盘点生活中常见的病态心理许多人具有病态性格而不自知,这样的性格不仅会常常伤及他人,对自身健康也极为不利。如果能够认识到这是一种病态的、不健康的性格,并随时加以自我心理调节和矫正,不断提高自身的思想文化素养,培养......
2021-05-06
有益老人健康的心态
人总会老的,生命在消逝,当老人年龄大了,心血管等问题比较多,需要经常保持良好心态,有益身心健康。会做三件事——会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每......
2023-11-14
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