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8茄子降低人体胆固醇含量
茄子中的皂甙降低胆固醇功效非常明显。巴西科学家在实验中发现,吃茄子后人体内的胆固醇含量能下降10%。美国营养学家在介绍降低胆固醇的蔬菜时,也总是把茄子排在首位。医食同源话茄子——中医认为茄子性顺当......
2023-11-21
豆角炖茄子的做法大全
豆角炖茄子的做法茄子不用去皮,切成长条,也不用泡入盐水中,待会立即入油锅炸制。豇豆切长段,蒜切片备用锅中放宽油,7成热放入茄子,炸成黄色捞出。待油升温,再放入豆角,炸制起皱捞出另起锅放油,爆香蒜片,倒入炸好的茄子;豆角调入......
2023-11-21
黑鱼和茄子能一起吃吗
黑鱼和茄子能一起吃吗营养价值吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。茄子的营养,也较丰富,含有......
2023-11-08
吃茄子有哪些营养功效
生活中,人们通过饮食方面来进行养生,防治一些疾病。相信很多朋友都知道坏血病、出血性紫癜等血性疾病。它们不仅会影响人们的健康,而且还会危及性命。因此,预防血性疾病的发生是十分重要的。其实,在生活中,我们可以通过多吃......
2023-11-12
家庭甜点:焗千层茄子慕丝酥做法
原料:酥皮3片,鲜长茄子2条。意大利咸鱼仔3条,鲜香草适量。白洋葱3/4个,红葱头5粒,蒜头2粒,黄牛油20克,橄榄油40克,鸡蛋液、盐、白胡椒粉各适量。淡花奶100毫升,蘑菇碎、红葱头碎各30克,鲜百里香10克,蒜蓉1克,白葡萄醋90毫升,白葡萄......
2023-11-26
四川澄茄子的功效与作用
【拼音名】SìChuānChénɡQiéZi【来源】药材基源:为樟科植物潺槁树的根皮。拉丁植物动物矿物名:Litseamoupinensishuanica(Allen)Yangetg采收和储藏:8月采摘,阴干。【生境分布】生态环境:生于山地路......
2023-11-22
中医推荐萝卜预防食道癌
在有关于专家研究发现蔬菜在预防食道癌中有重要的作用,在食道癌的病因中我们了解到食道癌的发生与饮食有密切的关系,因此我们在日常生活中不得不注意饮食的合理性。蔬菜是人们饮食中不可缺少的组成部分,大量的研究表明蔬......
2023-11-13
武汉严查西芹茄子 农产品抽检频率加大
据武汉市农检中心介绍,目前正值南方调运蔬菜到汉旺季,外来入汉的南方蔬菜占六成。尽管这些外来菜在上市之前经过检验把关,但南方地区气温较高,虫害严重,农药用量较大,因此南方蔬菜被武汉市列为重点检测品种,武汉市农检部门将......
2023-11-25
元旦过后必吃的10种瘦身果蔬
第一名——椰菜热量:40cal/一杯椰菜含丰富高纤维成分,配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤,肚子饿的时侯很管用,低卡又饱肚。第二名——橙热量:50cal/一个橙含天然糖分、多纤维又低卡,是用来代替糖......
2023-11-25
蒸茄子的原料是什么
1.自制夏季开胃小菜:蒸茄子泥适用年龄:已添加辅食的宝宝材料:茄子,大蒜,芝麻酱,食用醋,食用盐,鸡精制作过程:1.清洗茄子,削去茄子拔。2.上蒸锅蒸熟,约蒸30分钟。3.蒸熟放凉,剥去茄子皮。4.把大蒜搅拌成蒜泥。5.放入盐,少量醋,芝麻酱......
2023-11-14
夏季茄子吃法 手撕茄子的做法
手撕茄子原料:茄子2根、小红椒、盐、鸡精、糖、味极鲜醋耗油、五香辣油。做法:1、茄子清洗干净,对半切成2份。2、入蒸锅,蒸制筷子很轻松能穿透为好。3、所有调料除五香辣油外调成浇汁。4、茄子蒸好后,拿出晾凉,手撕成细条装......
2023-11-17
凉拌茄子的做法大全
原料:茄子、蒜末、生抽、香油、辣油、葱花、白芝麻凉拌茄子的做法:1.将买回来的茄子浸泡15-30分钟,冲洗干净。2.a.将茄子用手撕成滚刀块大小;b.锅中放500毫升凉水,中火蒸10分钟。3.将蒸熟的茄子晾凉,此时可以准备调味料。4.......
2023-11-08
内痔的食疗方法
内痔的一般症状为出血,疼痛,便血血的颜色为鲜红,内痔发展到严重阶段痔核就会脱出,严重危害严重的生活。夏季是痔疮的高发季节,很多患有痔疮的朋友一到这个季节就会觉得异常难熬。其实,只要注意调理饮食,改掉一些日常的不良习......
2023-11-12
秋天吃茄子最去火气
茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。除了含有丰富维生素和微量元素外,还有一点与其他蔬菜不同,就是富含大量维生素P。维生素P是黄酮类化合物,有助保持心血管保持正常功能。因此,茄子对动脉硬化症、高血压、冠心......
2023-11-20
美味蒜泥茄子
茄子的功效:茄子可使人体血管变得柔软含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙。茄子能散淤血茄子能散淤血,故可降低血管栓塞的几率。茄子可防治高胆固醇血症茄子纤维中所含的皂苷具有降低胆固醇的......
2023-11-15
坐月子可以吃茄子吗
可以吃,只是有传茄子皮有毒,最好去皮后食用。产褥期的妇产科饮食应该多样化,过去的一些禁忌有一些是有道理的,如:不吃辛辣食物,不能吃的过咸,过冷等等,但对于蔬菜(包括茄子,土豆,西红柿),不吃是没有道理的,坐月子是可以......
2023-11-22
茄子祛斑方法有哪些?
茄子因为紫黑色,吃多不仅可以美白,还可以帮助肌肤祛除斑点。为此小编向MM推荐用茄子祛斑的方法。爱吃茄子的MM吃不完的茄子就可以简单祛斑。下面我们一起来看看吧。茄子茄子是为数不多的蓝紫色蔬菜之一,茄子的外皮中含有......
2023-11-13
茄子能防癌降血脂
我们现在常吃的茄子原产于印度,其人工栽培的历史至少有4000多年。茄子大约在西汉时期传入中国,算起来已有2000多年的历史了。茄子在中国古称枷子,西汉人杨雄作《蜀都赋》有:盛冬育笋,旧菜有枷之句。表明当时在蜀中已引入叫......
2023-11-15
夏季多吃茄子好处多
茄子的减肥功效茄子可增强体内抗氧化物质的活性,降低自由基,达到抗衰老作用。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。而且茄子所含热量极低,所以老......
2023-11-15
淡化色斑的好方法
女性到了一定的年龄脸上就会长出色斑等,色斑也着实让女性们很头疼。要做到如何淡化色斑,以下几点对您可能会有帮助:1、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。2、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作......
2023-11-18
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