缺钙自测表
1.出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;
2.烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;
3.枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;
4.缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。
5.囟门闭合迟，肌无力;
6.厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
7.比同龄孩子更晚出牙;
8.神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;
9.前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;
10.出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗;
如果有自测表中的状况，那可得注意了，你的宝宝有可能是缺钙哦。父母最好带宝宝到医院进行检测，让医生根据宝宝的身体情况给出最权威的判断。#p#副标题#e#
不同年龄段 需要的钙不一样
宝宝在不同的年龄段，身体发育所需钙的数量并不一样。钙过少，影响身体发育，钙过多，也同样不健康。
浙江省儿童医院新生儿筛查科杨茹莱主任医师认为，每个孩子的喂养情况、人体情况都不一样，所以补钙也不能一概而论。最为稳妥的方法就是带孩子到医院，进行相关的检测，然后再根据医生的要求适当补充钙质，千万不能觉得孩子可能缺钙就跑到药店买一堆钙片给孩子吃，这样很有可能起到反作用。
宝宝各阶段所需钙质对照表
六个月内 每天需要300毫克钙
六个月后 每天需要400毫克钙
一岁以后 每天需要600毫克钙
4岁以上 每天需要800毫克钙
11、12岁以后 每天需要1000毫克钙
专家表示，一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿以及生长发育过快的儿童，长期胃口差进食少、腹泻，患有肝、肾疾病的儿童等，这样的孩子才需要补充钙制剂。
同时补充维生素D，促进钙的吸收。普通的孩子其实不需要专门补钙。如果孩子在正规医院确定缺钙，也需要在医生的指导下正确补钙。
