强直性脊柱炎是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。一旦患病对于人们影响很大，那么有什么比较好的方法能预防呢?下面给大家介绍预防强直性脊柱炎的方法，供大家参考。
1、预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量戒掉。
2、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌吹风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
3、防止外伤：这也是预防强直性脊柱炎的方法。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
4、克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。
