肛瘘如何预防？现今社会中，肛瘘的发病率是越来越高。肛瘘可以发生在任何的年龄阶段，而且发病的原因有很多中，是肛瘘的预防和治疗起来很是麻烦，还有就是肛瘘如果久拖不治会严重影响人们的身体健康，所以肛瘘的预防是不少的，那么肛瘘具体应该怎么预防呢，关于这点，请看看相关专家是怎么说的。
怎么预防肛瘘的发生呢？专家介绍说：目前比较一致的观点是由于细菌入侵并感染了位于齿状线附近的肛隐窝。从解剖学角度来讲，肛隐窝是一个底朝下，开口向上的袋状问隙，其底部有呈。“倒树枝状”的肛腺导管的开口，一旦肛隐窝发生感染。未积极处理，而此时如机体抗病能力下降，较容易沿导管向肛周扩散。穿破肌层而形成肛瘘。由此可见，要预防肛瘘首先必须积极预防和治疗肛隐窝炎，此外还要防治痔疮、肛裂、直肠息肉、肛乳头肥大。肠炎、便秘、直肠脱垂等疾病。因为这些疾病常可引起或加重肛隐窝炎，从而诱发肛瘘的形成。提醒您，预防痔疮很重要，向您提供以下六点：
（1）建立正常的膳食习惯 因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
（2）及时治疗肛窦炎、肛乳头炎 以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。
（3）防治便秘和腹泻 对肛瘘怎么预防有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。
（4）肛门灼热不适、肛门下坠者 要及时查清原因，及时治疗。
（5）积极治疗 积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性疾病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。
（6）养成良好的排便习惯 每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。
预防肛瘘应做到生活要有规律，养成每天早晨起床后大便的习惯。不宜久蹲，不宜努挣，保持大便的通畅，并注意肛门周围的清洁卫生，便后用温水清诜、拭干，在饮食方面应常用清淡、有营养、又有丰富纤维素的食物，忌食烈性酒和辛辣煎炸刺激之品。更不可暴饮暴食。
此外，在日常生活中要注意劳逸结合。对于从事久站久立职业的人，尤其要注意经常变换体位。活动一下四肢，促进血液循环，并经常做提肛锻炼，提高肛门括约肌的抗病能力，还要注意全身锻炼，可根据个人的情况，参加如广播体操、游泳、慢跑、太极拳等运动，增强体质，提高防御疾病的能力。努力改掉不良嗜好，吃饭时要少讲话、细嚼慢咽，防止硬性的食物残渣误吞下肚，刺伤直肠肛门，引起肛瘘。
肛瘘并不怎么可怕，可怕的是你没有很好的治疗，什么病都是这样，就是再小的病也经不起久拖，托久了也就变成了大病，更何况是肛瘘这样严重的疾病呢。最好的方法就是，到医院马上进行治疗。
