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哪些食物可以有效的治疗胃病

来源:男儿窝    阅读: 2.23W 次
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医生表示,我们很多人的肠胃病都是和我们的饮食和生活分不开的,所以我们要是治疗肠胃病也是要从饮食上着手的,尤其是比较轻微的胃病更是可以用食疗的方法来缓解的,那么哪些食物可以帮助治疗胃病呢?我们现在就一起来看看。

哪些食物可以有效的治疗胃病

1、小米:暖胃,安神

2、菠菜、洋葱、胡萝卜、大蒜:螺旋藻对胃炎有极好的食疗作用,既可以消除幽门螺旋杆菌,又可以修复胃粘膜,只要坚持服用较长时间,大部分胃炎会得到痊愈。

3、饮用酸奶,因为它不但能够提供蛋白质促进黏膜修复还能够保护胃黏膜。即补充了营养,又栽免了抗菌素对人体产生的副作用,由于酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引发的肠盗菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。

4、南瓜:南瓜内含有维生素煳果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结煳消除体内细菌毒素煳其他有害物质,如重金属中的铅、汞煳放射性元素,起到解毒作用。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

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