照镜子时发现你的左右脸大小不一，这就是俗称的歪脸蛋，歪脸蛋的形成是由于长期偏侧咀嚼。
偏侧咀嚼就是经常用一边的牙齿咀嚼食物，这种习惯大多是从小养成的。所以容易发育成脸蛋畸形不对称。
正常情况下，人们是交替地用两侧牙齿咀嚼食物的。但也有许多人从小养成了一种用一侧牙齿咀嚼食物的习惯，医学上称为偏侧咀嚼。时间长就会引起一系列危害，其中最主要的是歪脸畸形，形成歪脸蛋。
儿童正处于生长发育时期，其牙齿、颅骨及颜面部软组织，与身体其他部位各器官一样，越用越发达，越不用则越趋向退化。有偏侧咀嚼习惯的人，可使经常咀嚼一侧的牙齿、颌骨和咀嚼肌发育丰满，而不用的一侧，则发育较差，甚至消瘦塌陷，造成功能性萎缩。这样一侧肥大，一侧发育差，就出现了额面两侧显著不对称，形成歪脸蛋，严重影响美观。
一旦发现孩子有偏侧咀嚼的习惯，应阻止和引导孩子用双侧咀嚼，改掉这种不良的习惯。
