减肥可以吃红豆包吗

制法

1.将鲜酵母加温水搅,调成糊状,倒入面粉,再加水拌和揉透,静置2小时。

2.将面团搓条,摘成坯子,再揿成中间厚、周转薄的圆形皮子,将红豆沙馅心包在皮子内同时放一小块糖板油丁。

3.沙包上笼后搁置23分钟,用旺火沸水蒸一刻钟左右即可。