一保持良好的心态保持乐观情绪避免过于激动做到心境平静减少烦恼悲喜勿过淡泊名利知足常乐。二生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动但不可过于劳累。三注意饮食饮食要注意低脂低盐低糖少吃动物的脑内脏多吃......

1、雾天在户外运动在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。2、怒斥会对心脏造成巨大的冲击3、陪着别人吸烟研究发现，如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分......

安全套脱落由于安全套的尺寸大小不合适、做爱时过分激情横溢等等，都有可能导致安全套最后滑落阴道中，这对有心避孕的双方来说，还真是一场不小的事故。小建议：可让女方采取向下倾斜姿势，有利于精液流出体内。取出安全套时，动......

宋慧乔将自己和朋友们一起游逛咖啡屋、超市等在纽约的日常生活拍摄下来，并于当天向粉丝们公开这些照片。宋慧乔所属经纪公司方面说：前段时间，宋慧乔为了拍摄进军好莱坞的第一部作品《Fetish》而在纽约逗留过1个月左右。......

孩子怕苦，就不会成功，就不会搞好学习，遇到困难就后退，悲观的对待生活，这样很难适应社会的竞争。当今社会，对于人的要求甚高，竞争激烈，事业是天职，每个人想取得成功，必须要有知识和才能，真正的成功是取决于自己的毅力和勇气。家长......

成人还可以通过去屑洗发水或是药物的方式进行治疗，而同样的方式也许会对小孩稚嫩脆弱的皮肤造成伤害。实际上，导致儿童头皮屑发生的不是自身新陈代谢的问题，也不是外界环境的影响，其罪魁祸首则是头皮屑的传染性，很可能是通......

为了让孩子们的学习和记忆能力不受影响，请爸爸们戒掉吸烟的不良习惯，还孩子一个无烟危害的生活和学习环境。爸爸爱抽烟，妈妈有妙招第一招：如果宝宝感冒咳嗽了，不妨请医生告诉他，被动吸烟会加重孩子的病情。看着宝宝生病难受......

一个小朋友失足落水。用孩子的眼睛看世界，孩子们会想：鸭妈妈、长颈鹿、大象都会把小朋友救上来。因为鸭妈妈会浮水，长颈鹿有长脖子，大象有长鼻子，小朋友抱住它就上来了。汽车亮着前灯。用孩子的眼睛看世界，孩子们会想：汽车伯......

对于容易出汗的人，尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触潮湿的衣物，容易出现红肿、瘙痒感，生成湿疹或痱子等。其实，内裤的一个重要的功能是为了保护男性睾丸，并且减少大腿与外裤的摩擦，还能防......

用什么样的灯，才能够给孩子的起居、学习、生活营造一个良好的光环境？一些设计新颖、造型别致的灯具，真的可以因此让孩子乐趣无穷吗？儿童房的灯光环境，与主卧房所强调的温馨感不同，应充分考虑到孩子的个性特点和成长的需要。......

随着经济的快速发展，老百姓的生活越来越好，菜篮子里的内容也越来越丰富。许多人不注意健康饮食，嗜酒、长期过量食用高脂、高胆固醇食物，形成肥胖。脂肪肝患者人群逐年上升，因此脂肪肝是吃出来的疾病。肪肝是脂肪在肝脏内异......

那么,怎样提高自身免疫力呢?归纳有以下几点:■培养多种兴趣，保持精力旺盛广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。■适度劳逸适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康保证,......

荨麻疹患者饮食注意事项1、多休息，勿疲累，适度的运动。2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。3、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，......

妇产科医师指出，减肥、贪吃会打乱排卵规律，有可能导致女性不孕，此外，预防不孕还要注意其他五个要点。1、减肥、贪吃会打乱排卵规律过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱，从而影响女性的排卵规律。营养不良、脂肪......

1994年，杰克逊和猫王的女儿莉莎·普雷斯利结婚。这段婚姻持续了不到两年，最终以离婚告终。1996年，他与黛比·罗结婚，这时他已经有了一个儿子普里斯·迈克尔，一个女儿帕里斯·凯瑟琳。最后他们在19......

职业女性在感受压力的过程中，内脏器官会有相应的反应，继而导致亚健康或其他疾病。目前约有70%的职业人，不同程度地生活在亚健康状态中，他们每天被诸多烦恼和琐事困扰，身心、情绪均受到影响。而由于负荷过重，引起慢性疲劳、......

晚上妙用剩茶，茶枕清爽助睡眠：用过的茶叶可以摊在木板上晒干，积累下来，可以用作枕头芯。茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。茶香清新，茶芯枕可以净化入睡后人体呼吸吐纳产生的不良气味。有人嫌茶叶做的枕头太软太......

1、写情诗一个流传至今的说我爱你的方式就是写一情诗。你没必要成为莎士比亚，只需寻找真挚而又原始的方式来表达你的爱意。尽量不要用那些庸俗的词语，一定要写一些对你自己来说有意义的东西，例如她笑起来的样子。2、拥抱......

一、忌超负荷运动从老年人的客观实际出发，运动应量力而行。人在安静状态下，心肌每分钟需要3DO毫升左右的血液供应；大的体力活动，心肌每分钟需要的最大血量达2000毫升左右。可见，超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、......

保护精子措施：做到洁身自好严格要求个人的生活行为，做到不搞婚外恋、不嫖娼，不寻花问柳，远离性病传入。注意生活环境卧室内不存放电脑、彩电、电冰箱类电器，取暖不用电热毯;尽量避开工作场所的电磁波接触，防止核辐射、X射线......