身暖到了冬天，老人要随着外界气温的变化及时增加衣服，注意身体保暖，勿让寒气进入体内。棉衣内衬宜选用分量轻、膨松、保暖性强的羊毛、丝棉、羽绒、晴纶棉等材料。平时应多到室外活动，使血脉畅通，以适应外界气温变化，增强耐......

1、最优防近视运动：打乒乓球对于增加睫状肌的收缩功能很有益，还能大大促进眼球组织的血液供应和代谢，视力恢复更明显。2、最优健美运动：只要持之以恒进行健美操和体操运动，加强平衡性和协调性锻炼，就会收到明显效果。3、最......

肛裂的临床表现主要有疼痛、出血、便秘、肛门瘙痒等症状。1、出血：排粪时，损伤创面，可致裂口出血。一般出血不多，粪便上染有血丝，或便后鲜血点滴，手纸带血。2、疼痛：其主要表现为疼痛剧烈，持续性剧疼，可持续加剧，数小时后可自动......

一是先天因素，包括染色体异常、精子、卵子异常等。其中，精子、卵子异常也可能因后天炎症引起。二是内分泌功能不足，表现为孕激素(黄体功能)不足。在怀孕的前十周，胚胎的发育都是靠卵巢分泌孕激素、绒毛膜促性腺激素支持，直......

根据唇部外翻程度采用以下不同的唇部修复手术方法：(1)全厚皮片修复法：适用于广泛烧伤后疤痕挛缩造成的较严重的唇外翻畸形。手术时应将挛缩的疤痕组织全部切除，充分进行组织分离松解，务必使下唇恢复到正常的解剖位置。创......

一般多主张在经前5～7天开始治疗，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行，因此治疗须在经前当下腹部、腰骶部出现疼痛时操作。如手法得当，可使经期提前1～2天，随着经血排出，疼痛也会随之消失或减轻......

妇科专项检查1、宫颈检查观察宫颈有无糜烂(根据糜烂面的面积大小)分度(轻、中、重)，宫颈肥大的程度，以及赘生物的大小、位置等。并做宫颈防癌涂片的常规检查。2、外阴部检查可发现会阴部位有无溃疡、皮炎、赘生物及色素......

陷阱一：慢性前列腺炎是性病前列腺炎是男性生殖系统最为常见的炎症疾病。因其治疗很难彻底，许多人误认为是性病之类的疾病。陷阱二：前列腺炎不能治好慢性前列腺炎病理改变比较复杂，许多因素都可以加重前列腺充血，引起症状出......

不吃早餐不吃早餐诱发结石病的几率相当大，胆在早上分泌胆汁，做好消化食物的准备。人如果不吃早餐，胆就没有食物可消化，胆汁就会长时间停留在胆囊，长此以往，胆汁会淤积在胆囊或肠道，胆固醇自胆汁中析出就易形成结石。防石计：简......

>>>推荐：夏季吃黄瓜的四种另类吃法姜的吃法很多，例如喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点姜末，既能使味道鲜美，又有助于醒胃开脾，提神，促进食欲，帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过，......

彩光嫩肤具有以下优越的特点1.全面治疗：彩光嫩肤能同时解决多种皮肤问题，标本兼治，有效祛除面部瑕疵、色素皱纹、斑点红血丝；2.深层护理：治疗的同时全面改善肌肤质地，美白嫩肤，增加肌肤弹性和活力；3.安全方便：不伤肌肤，不痛不肿......

(1)愈疲倦的时候，就要打扮得愈有精神。愈是疲倦的时候，就要穿得愈好，让人完全看不出一点倦容，如果是女性的话，还要化个全妆。(2)就算不能第一个到办公室，也不要当最后一个姗姗来迟的那个人。在星期一早上，如果你能比其他人都......

妇科整形的新定位在理想境界中，女性的身体是被众生赞美的神秘花园，但现实情况是女性生殖器的各种先天及后天形态不良并非少见，特别是产后女性出现的阴道松弛、小阴唇肥大、脱垂等，不仅使她们失去了美丽的私处，而且直接影响......

第一名水瓶座只会日久越来越远其实水瓶座也是一个非常懂得分析性格的一个星座，他从一开始就非常清楚自己是自己对你是有兴趣还是没兴趣的。那个有兴趣的人呢，他就会再观察一下，如果发现对方的缺点，他就会凉掉，如果发现对方......

更多推荐：教你如何找到绝对安全期夜班族女性易患妇科肿瘤都市女性经常加夜班，如果长期过着黑白颠倒的生活，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺......

性功能障碍是指性交过程中的一个或几个环节发生障碍，以致不能产生满意的性交所必需的生理反应及快感缺乏。男性正常的性功能包括性欲、阴茎勃起、性交、情欲高潮和射精等若干环节，其中的任一环节发生障碍，均可影响性生活......

误区一体检的时候得暴露隐私部位，多尴尬啊，还是能免则免吧。女性天生的羞怯心理导致她们面对医生时，感觉紧张，所以很多人，尤其是年轻姑娘，总认为若能回避就回避。事实上，医生面前人人平等，具有良好职业道德和严守操作规范的医......

>>更多推荐：高清炮——焦点访谈手机淫秽危害青少年一、忌与维生素C同服维生素C易被氧化破坏，尤其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速。猪肝中铜元素含量较高，它可与维生素C结合，使维生素C失去原来的功能，因此，食猪......

1、力量重力量重，是指对踢、打、摔的力度要求。散手比赛，运动员处在你追我退，或你攻我防的激烈拼搏中，所用方法需有一定的力度，才能有效，才能给对方一种威胁。反之，力度很小。不能给对方造成威胁。如何加大攻击方法的力度呢?......

经典食谱一：姜汁甜牛奶胃、脾经，功能散寒，止呕。《食疗本草》说它止逆，散烦闷，开胃气。《本草拾遗》记载生姜汁解毒药，破血调中，去冷除痰，开胃。《本草从新》指出姜汁，开痰，治噎膈反胃。牛奶，性味甘、平，功能补虚损，益脾胃，可治虚弱......