因为长时间游泳引起心动过速、肌肉痉挛的案例很多。上海交通大学医学院附属新华医院就接到一位女性病人，因在游泳池里泡了两三个小时，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，被立即送往医院急救。人在水中易散热，时间过长，体温调节功......

北京友谊医院耳鼻喉科主任张道行教授指出，夏季因天气炎热，出汗多，耳道环境潮湿，给细菌繁殖创造了有利条件，如果不注意卫生，很可能会引起耳道炎，进而引起中耳炎。比如感冒时或是游泳时呛水，感冒病毒、带有病菌的水经鼻会逆行经......

虽然有古话夏练三伏的勉励，在夏天坚持运动者仍是少之又少，游泳则是个例外。游泳是全身锻炼，可以增强人体的协调能力，锻炼小脑，提高心肺功能，以及增强免疫力。游泳的多种好处水的散热能力是空气的16倍，这等于说如果你体内的热......

肿瘤病人选择锻炼项目的特点肿瘤病人为了增强身体抵抗力及手术后的功能恢复，应适当地参与一些锻炼。而各种锻炼项目有着不同的特点。(1)对抗性项目包括各种球类。其特点是锻炼时容易思想集中，能提高锻炼者的兴趣，但不便......

夏天，眼科门诊常有眼睛发红、发痒、疼痛、烧灼感、分泌物多的患者前来就诊，严重者还有怕光、流泪和视力下降等症状。其中相当一部分人是在游泳池游泳之后出现这些症状的，这种传染性眼病俗称游泳池眼病。游泳池眼病致病元......

相关阅读：夏季如何巧用花养生？夏季，最佳的解暑运动当然是游泳了，虽说游泳这项运动确实有一大堆好处，但也给孩子和家长带来一些麻烦，比方说跳水时磕磕碰碰受伤了，比方说孩子每回下水都抽筋，比方说泳后听力出了点问题，比方说泳后......

专家建议，只要确保水温合适，在秋天都可以让宝宝从事这项健康有趣的运动。早教中心的专家告诉记者，0-1岁的宝宝大多数都不怕水，因为婴儿是在母亲的子宫里生长发育的，他们有天生的亲水性。小宝宝接触水的时候，就如回到了妈妈......

据外媒30日报道，英国一家公司日前在伦敦建立了首个专为婴儿准备的游泳中心。该游泳中心将为6周以上的婴儿提供专属泳池，让他们从小学会游泳。专属泳池水温保持在33度，水深为1.2米。泳池的水非常干净，以避免伤害婴儿娇嫩的......

战术1：健康食品是王道所有人都有一个误区就是以为想要减掉脂肪最好的办法就减少脂肪摄入，瘦小腹也是同样的道理。不管你信不信，其实脂肪也是有好坏之分的，好的脂肪可以提供身体所需营养比如橄榄油，鳄梨和鲈鱼就对身体有益，......

游泳可以健身解暑，但有时也会出现一些意外，因此学会一些科学的应急方法是非常必要的。头痛多因呛水或暂时性脑血管痉挛从血不足造成。发生头痛时应迅速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会等穴位进行旋转按摩，并用热毛巾做头......

游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。游泳对妇女的帮助很多，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最......

女性每月就会有几天的特殊时期，在这期间身体的抵抗力和免疫力都会下降，因此一定要注意护理。那么月经期间适合游泳吗？一般最好是不要游泳，这样很容易引起感染，导致一些妇科疾病的发生，因此尽量避免在经期游泳。在月经期间，宫......

原来，不久前李先生的孩子在去游泳池游泳回来后，感觉自己的耳朵发痒，在随后的几天里，孩子的耳朵疼痛并开始出现流脓现象。经医生诊断，孩子患中耳炎并已出现耳膜穿孔。李先生说，医生告诉他这是由于孩子在游泳时发生呛水造成的......

【溺水之急救篇】当遭遇溺水时，2分钟后便会失去意识，4～6分钟内身体便遭受不可逆转的伤害。因此发生溺水后采用正确的急救方法，争分夺秒地做好现场抢救对挽回儿童的生命极为重要。▲抽筋抽筋在医学上称为肌肉痉挛。它是由......

游泳很有趣，但是你的秀发可能并不这样想。我们都知道泳池中含有氯气等对皮肤和头发有伤害的物质，很容易令染好的头发掉色。而海水中的盐分同样容易令秀发干燥脱水，变得暗黄干枯。我们教你3招，如何保持你夏日戏水的完美发......

患有严重心脏病、高血压和精神失常的人，下水容易突然晕倒或失去知觉。患有癫痫病的易抽搐的人不宜游泳，以防因突然发病而失去游泳技能发生危险。患有病毒性肝炎、细菌性痢疾、红眼病、性病、体癣等传染性皮肤病患者，不可......

游泳是一项非常好的运动，不但可以让自己的身体更加强壮，同时还可以起到治疗多种疾病的作用。不论是在哪里游泳，只要能够掌握好游泳的要诀，那么就可以让身体更加健康。听说经常游泳能提高男人勃起时间，这是真的吗？经常游泳能......

耳痛、耳鸣多数由耳内灌水或鼻子呛水所造成。出现这种情况时，应上岸用盐水漱口，以疏通鼻腔、清洁耳道。眼睛痒痛无论是天然还是人工游泳场所，其水中多少带有一些致病物质，导致急性结膜炎，引起眼睛痒痛。有的人在海滨游泳，眼......

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耳痛耳鸣可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：将头歪向耳朵进水的一侧，用手拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出；用消毒棉签送人耳道内将水......