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养胃粥:生姜辣椒粥的做法
生姜辣椒养胃粥的做法食材:大米100克,生姜20克,辣椒20克,葱适量,盐适量。做法:1.大米洗净,清水浸泡;辣椒切碎、生姜切丝、葱切葱花。2.锅内添水煮沸,加入大米煮至米粒熟软,放入辣椒、姜丝。3.改小火煮至粥粘稠,加盐调味,撒葱花即......
2023-10-31
健脾益胃养生粥 生姜山楂粥的做法
【原料】山楂10克、生姜10克、大米100克。【调料】大蒜20克。【做法】1、将生姜洗净,切丝;山楂洗净;大蒜去皮,切薄片;待用。2、大米用清水反复淘洗干净,除去泥沙及杂质,备用。3、将大米、大蒜、山楂、生姜同放铝锅内,加水800......
2023-11-02
养胃粥:虾仁生菜粥的做法
虾仁生菜养胃粥的做法食材:虾仁20克,生菜20克,大米100克,盐3克,味精2克,香油适量,胡椒粉适量。做法:1.大米淘洗干净,放入清水中浸泡;生菜洗净切细丝;虾仁处理干净。2.锅置火上,放入大米,加适量清水煮至五成熟。3.放入虾仁煮至米粒......
2023-10-31
吃辣椒真能养胃吗
自古人们就开始热衷于辣,湖南一些地区在嘉庆年间食辣还不多,但道光以后,食用辣椒便较普遍了。据清代末年《清稗类钞》记载:滇、黔、湘、蜀人嗜辛辣品、(湘鄂人)喜辛辣品,无椒芥不下箸也,汤则多有之,说明清代末年湖南、湖北人......
2023-11-05
养胃粥:红薯粥的做法
红薯养胃粥的做法食材:红薯200克,粳米200克,水150毫升,白糖适量。做法:1.将红薯洗净,去皮,切块备用;粳米淘洗干净备用。2.锅置火上,倒入适量清水烧沸,下粳米、红薯块用大火熬煮。3.待煮开后转小火熬煮至粥稠,加入白糖拌匀即可出......
2023-10-30
辣椒有哪些做法?辣椒的简介
辣椒有哪些做法?辣椒的简介辣椒的简介辣椒,别名:牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒,茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。茎近无毛或微生柔毛,分枝稍之字形折曲。叶互生,枝顶端节不伸长而成双生或簇生状,矩圆状卵形、卵形或卵......
2021-04-30
养胃粥:花生核桃芝麻粥的做法
花生核桃芝麻养胃粥的做法食材:黑芝麻10克,黄豆30克,花生米20克,核桃仁20克,大米70克,白糖4克。做法:1.大米和黄豆泡发洗净,核桃、花生米洗净,掰成小块。2.用水将大米、花生米和黄豆煮开。3.再加入核桃仁同煮至粥呈浓稠状,调入......
2023-10-31
养胃粥:葱白粥的做法
葱白养胃粥的做法食材:大米50克,大葱10克,水100毫升,盐适量。做法:1.大米洗净后用清水浸泡30分钟;取大葱的葱白,葱白洗净后切成2cm小段。2.锅置火上,倒入适量的清水煮沸,放入大米熬煮。3.待大米将熟时把切段的葱白放入锅中,米烂......
2023-10-30
养胃粥:梨粥的做法
梨养胃粥的做法食材:糯米50克,鸭梨1个,蜂蜜适量。做法:1.鸭梨洗净,去蒂和皮,除籽,切片;糯米洗净,用水浸泡4小时。2.锅置火上,倒入适量清水煮沸,加入糯米大火煮沸,转小火熬煮至粘稠。3.放入梨片用小火熬煮15分钟,晾凉,加蜂蜜调匀即可......
2023-10-31
养胃粥:雀肉粥的做法
雀肉养胃粥的做法食材:麻雀150克,大米100克,盐3克,味精2克,葱花3克,料酒5毫升。做法:1.麻雀处理干净、切块,入沸水中汆烫去血水。2.热油将鹌鹑炒至金黄。锅内添水煮沸,倒入大米煮粥。3.米粒熟软时下入鹌鹑,改小火煮至粥熟,加盐、......
2023-10-31
健脾益胃养生粥 猪肚粥的做法
【原料】猪肚1只、粳米100克、白术60克、槟榔1颗。【调料】生姜1块、茴香、胡椒面、精盐各1/3小匙、葱段适量。【做法】1、先将猪肚反复用清水洗净,除去涎脂,备用。2、将白术、槟榔、煨过的生姜研为粗末,放入猪肚内缝口......
2023-11-02
健脾益胃养生粥 四果粥的做法
【原料】玉米粒、花生仁、葡萄干、核桃仁各适量、大米250克。【调料】白糖2大匙。【做法】1、将大米淘洗干净。2、将玉米粒、花生仁、葡萄干、核桃仁分别冲洗干净,用清水浸软,备用。3、锅置火上,加入玉米粒、花生仁、葡......
2023-11-02
辣椒包肉怎么做好吃?辣椒包肉的做法
辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,当然辣椒也是人们最爱的一种美味,辣椒的吃法有很多,在这里为大家推荐一种辣椒包肉的做法。辣椒包肉的做法做法一:食材:辣椒8个、鲜......
2021-04-30
养胃粥:板栗花生猪腰粥的做法
板栗花生猪腰养胃粥的做法食材:猪腰50克,板栗45克,花生米30克,糯米80克,盐少许,葱花少许。做法:1.糯米淘净浸泡3小时;花生米、板栗去壳去皮;猪腰洗净,剖开,除去腰臊,切片。2.加水将糯米、板栗、花生米旺火煮沸。3.待米粒开花,放入......
2023-10-31
养胃粥怎么做 五种养胃粥的做法
养胃粥怎么做?胃是我们消化食物的器官之一,经常感到胃部不适的人可以通过饮食调理来改善胃肠功能。养胃粥是一种温和且容易消化的食物,有助于滋养胃肠、舒缓胃部不适。本文将为您介绍几种养胃粥的做法,让您在家中轻松烹饪......
2023-10-17
健脾益胃养生粥 苹果粥的做法
【原料】苹果700克、大米100克。【调料】白糖2大匙。【做法】1、将苹果洗净,削皮,去核,切2厘米见方的块;大米淘洗干净。2、将大米、苹果放入铝锅内,加水适量,置旺火上烧沸,加入白糖,再用小火煮30分钟出锅装碗即成。【营养价值......
2023-11-02
减肥粥:生姜粥的做法
减肥粥:生姜粥的做法制法:生姜8克切为薄片或细料,大枣两枚(风寒感冒时,去大枣改用葱白两枚)、米100克加高汤共同煮粥,适加盐、麻油调味。功用:中医常把食物分为阴阳两性,生姜属于阳性食物,体重的增减在很大程度上取决于所吃食......
2023-10-30
健脾益胃养生粥 生姜羊肉粥的做法
【原料】羊肉100克、大米100克。【调料】生姜、料酒、精盐各适量。【做法】1、将生姜洗净切片;羊肉洗净,用沸水氽去血水,切2厘米见方的块;粳米淘洗干净。2、将粳米、生姜、料酒、羊肉同放铝锅内,加水适量,置旺火上烧沸,再用......
2023-11-02
养胃粥:大蒜粥的做法
大蒜养胃粥的做法食材:大蒜1个,大米100克,枸杞子10克,水150毫升,香油适量,盐适量,味精适量。做法:1.大蒜头去皮、切碎备用;大米淘洗干净后浸泡30分钟。2.锅置火上,加入适量清水煮沸,放入大米用大火熬煮。3.待米粒开花时加入蒜粒......
2023-10-30
养胃粥:山楂粥的做法
山楂养胃粥的做法食材:山楂25克,大米100克,水120毫升。做法:1.山楂洗净,去子、去蒂后备用。2.大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟。3.锅置火上,加入适量清水煮开,然后放入山楂、大米熬煮,待煮沸时改小火熬煮成粥即可。山楂粥的功......
2023-10-30
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