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2023-10-29
令人血脉贲张的裸体运动
专家们普遍认为街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松,这与街舞动感的节奏、尽兴的翻腾和宽松的着装有关。它没有特别固定的风格和模式,每个人跳出来的感觉都不一样,容易释放自己。首先在身体上......
2023-11-27
周洁主持人个人资料介绍 原来舞蹈才是她的真爱
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肚皮舞:八字扭胯瘦腰术
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2023-11-25
怎样学肚皮舞 牢记七个动作要领
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2023-10-20
哪些舞蹈让你越来越瘦
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2023-11-16
怎样利用舞蹈动作减肥
不论是佛朗明哥式一边交叉双腿,变化脚步,一边舞动双手,突显身体曲线,或是曼波扭动腰部等动作,累积组合之后,你便可以随着音乐,舞出一段性感狂野的拉丁有氧了,这是整个课程最high,也最愉快的阶段。一个小时紧凑的舞蹈动作,会让你......
2023-11-12
重庆白领跳莎莎舞 成最潮流社交舞蹈
近日,在重庆不会跳莎莎,你就out了!这是白领圈里的一句调侃。莎莎舞(Salsa),起源于古巴,在北京、上海、香港等500强企业及外国友人聚集的一线城市里,莎莎舞正成为最潮流的社交舞蹈。这种拉丁风格的舞蹈,热情奔放程度不逊于伦......
2023-11-17
世界首例舞蹈症猪诞生 或有望治愈老年痴呆症
这只小猪是广东科学家领衔的国际研究团队首次利用基因编辑技术和体细胞核移植技术,成功培育出的世界首例亨廷顿舞蹈病基因敲入猪。它能精准模拟出人类神经退行性疾病,为治疗亨廷顿舞蹈病、老年痴呆等疾病提供稳定、可靠......
2022-05-18
张艺兴之前是什么组合 张艺兴个人资料介绍舞蹈图片身高
9月10日讯张艺兴相信大家都认识,近来《极限挑战》综艺热播,想来张艺兴又是圈粉了一把,他之前是哪个组合的呢?都唱过哪些歌曲,还有他身高多少?相信很多人都想了解张艺兴,下面和小编一起来了解下吧。鹿晗、吴亦凡、黄子韬和......
2022-04-25
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想要快速减肥吗?你可以选择交叉步、旋转步和踢步来消灭顽固脂肪。只要你完整地跳完一套舞蹈,你就可以消耗600卡路里。1.伦巴舞站立,两脚打开,与肩同宽,两臂垂落在身体两侧。向前摇晃左臀,然后旋转着向左边,之后是换右臀部摇......
2023-11-16
草裙舞夏威夷代表性舞蹈
草裙舞恐怕是夏威夷最有代表性的活动了,它的表演形式多种多样,一个舞者可以表演,一队舞者也能表演。如今的夏威夷人,正是用这种载歌载舞的方式迎接远道而来的客人。然而,夏威夷人并非将其视为一项单纯的娱乐,一段草裙舞可能......
2023-11-26
【图】彩虹的微笑王心凌舞蹈盛献 粉丝倍感激动
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有氧舞蹈你知多少?
1、有氧舞蹈-拉丁风格最早的有氧舞蹈都带有拉丁舞风格的有氧舞蹈,如爵士舞风格的有氧舞蹈jazzaerobics;以后又出现了萨尔萨有氧舞salsaaerobics,这也是一种比较快的拉丁舞风格的有氧舞蹈,吸取了许多如曼波舞、恰恰舞、探......
2023-11-27
盘点学好肚皮舞的五个技巧
学会肚皮舞确实是非常有好处的,但首先你要会才行,那么怎么学跳肚皮舞呢?跳肚皮舞的技巧有哪些?学跳的过程当中需要注意哪些事项呢?不妨跟着一起了解和学习下吧!学跳肚皮舞的技巧1、基础功的练习比较枯燥,坚定信心,保持练习。2......
2023-10-20
4大经典舞蹈 减肥塑身的拉丁舞
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男士跳拉丁舞注意事项
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想要健康的瘦身吗?那就跳舞吧,让你全身上下都动起来。编辑盘点各式舞种,想要健身还没拿定主意的你,赶快选款你的菜吧。10种热辣舞蹈减肥1、肚皮舞肚皮舞被誉为是一种展现性感的舞蹈,它那种有节奏的扭动,臀部、腹部、胸部、......
2023-10-28
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