玫瑰花柴胡茶
［材料］ 玫瑰花5—6朵、柴胡1钱
［做法］ 1、柴胡、3碗水放入锅中，开中火煮约15分钟后关火。
2、将茶汤冲入置玫瑰花的杯子，即可食用（可加点冰糖饮用）。
［功效］ 适合压力大，经前乳房肿胀，腹胀不舒等经前症候群症状，以及经量过少者。
乌梅香附茶
［材料］ 乌梅3粒，香附3钱
［做法］ 将乌梅、香附、3碗水放入锅中煮约15分钟，即可倒出，最好能趁热饮用。
［功效］ 适合压力大有经前症候群，经前乳房肿胀，腹胀不舒者，适合经前服用。
胀 痛 茶
［材料］ 香附3钱、柴胡1钱
［作法］ 将香附、柴胡、3碗水放入锅中，煮约15分钟，即可倒出茶汤，趁热饮用。
［功效］ 具有压力大经前乳房胀痛，腹胀不舒，有经前症候群者。
化淤茶
【材料】山楂3钱、红枣3～5个、红糖适量
【做法】1、将山楂、红枣、3碗水放入锅中煮约15分钟，倒出茶汤；
2、在茶汤中加入适量红糖，搅拌均匀后即可引用
【功效】化痰消积、散淤止痛。适合经量过少，有血块以及经来腹痛者。>>>>>痛经去医院要做哪些检查
