1、残奥冬季两项的比赛距离是6—15km之间，每圈为2.0—2.5km，采用自由式技术滑雪三圈或者五圈，中间运动员要击中十米远的射击靶。
2、残奥冬季两项的比赛组别分为视力障碍、站姿和坐姿，视力障碍运动员在参加比赛时可配有领滑员。
3、凡是参加冬季残奥会的运动员，身上都有残疾，这非常考验他们的耐性和技术。
