每个人身上都有原癌基因，也有预防肿瘤基因。一般情况下，它们都处于封存不动状态。但如果发生了某种特别的情况，原癌基因被激活了或预防肿瘤基因丢失了，人就会患上恶性肿瘤。那么原癌基因是如何被激活、预防肿瘤基因又是如何丢失的呢？
肯定是与外界的因素有关，这种外界的因索就来自人们的生活方式和生活行为，其中以饮食与恶性肿瘤的关系最为密切。
高脂肪、高热量膳食可致乳腺癌、大肠癌、胰腺癌、前列腺癌；高盐、霉菌污染、腌制、熏烤、煎炸食品可致胃癌、肝癌、鼻咽癌；高脂肪、低纤维膳食可致大肠癌。
此外，某些生活习惯和行为方式也会引发恶性肿瘤，比如经常以车代步、以电梯代步是大肠癌的“朋友”；口腔不洁易患口腔恶性肿瘤；不洁性生活可致阴茎癌与宫颈癌；长期吸烟与被动吸烟、厨房空气污染可致肺癌、胃癌、喉痛、膀胱癌等。
另外，喜怒哀乐等不同的情绪变化，与恶性肿瘤的发生也有关系。比如性格优郁的人和饭后时常生闷气的人易得胃癌；脾气暴躁的人易得肝癌。
