产后腹壁整形手术，就是广为人知的肚子缩小手术，它主要是用外科手术的方法将中下腹部过多的皮肤和脂肪切除并收紧腹壁的肌肉，这种方法可以明显地改善腹部膨出的外形。如果你考虑做产后腹壁整形手术，需了解手术的时机，手术如......

一、张柏芝合作电影：《喜剧之王》、《少林足球》张柏芝在与周星驰合作之前多以玉女形象出现，如《星语星愿》等，而她的经纪公司也有意将其打造为新一代玉女掌门人。但在《喜剧之王》中张柏芝出演了一个让人大跌眼镜的妓女......

平坦小腹秘诀随时随地都抬头挺胸抬头挺胸的方法就是两腿向内夹紧，腰部两侧也会用力，肩胛骨的部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处往下垂放松不能耸肩，下巴微微提起，如果你长期坐或站都维持抬头挺胸、肚子用力，小腹会缩小......

一般来说，人体的体型可分为4型：(l)矮胖型：体态粗短坚实，头大，四肢相对短小，腹围大于胸围，胸腔、腹腔的容积大。(2)瘦长型：细长瘦弱，四肢较长，胸围大于腹围。(3)适中型：介于肥胖型与瘦长型之间。(4)发育异常型：身体在发育过程中出......

如果你很高乳腺癌。高于175厘米的女士非常容易患上乳腺癌并因此丧生。一个原因是影响妇女身高的激素会引起乳房中奶液导管组织的增多。而这一组织是大部分乳腺肿瘤发生的地方，因此导管越多，越易罹患乳腺癌。前列腺癌。......

秘诀一：早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，它们不仅营养健康，还可以帮助润肠通便，至于肉类、海鲜则留待中餐、晚餐再大快朵颐。秘诀二：饭后至少要站立半小时，这样不仅可以帮助消化，还可以避免腹部脂肪的囤积。秘诀三：晚上睡前5小时......

为了看起来身材曼妙，女生们吃尽了苦头，拼命运动、节食减肥、针灸按摩，还有的把目光投向了塑形内衣。不过医生提醒，靠穿内衣不能达到减肥的效果，穿着不当反而会招来麻烦。■穿用不当容易受害穿过美体内衣的女性可能都有这样......

11月11日，孟庭苇身着一席优雅的旗袍现身上海，为12月18日在上海大舞台举行的纯真年代个人巡回演唱会做宣传。首次穿旗袍现场演唱的孟庭苇，有点小紧张担心自己唱不好，自己还有些害羞，因为从没穿过这么贴身的衣服，还好没有让大......

下面我们就一起盘点一下，男人自会身材的几大恶习。习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振，容易以多进食的方式打起精神，不知不觉就发胖了。而且......

81岁的布朗一生赢得许多奖项，目前打算挑战80岁以上级别的举重比赛据中广新闻网21日报道，英国老汉布朗现年高龄81岁，但身材健美的他仍旧活跃在举重场上，是全英国年纪最老的举重选手。据报道，布朗以前是一名邮差，他在40岁开始......

1、美美地睡上一觉根据斯坦福大学霍华德医学研究所的一项研究，睡眠的时间越少，身体分泌的瘦素就会越少。那跟减肥有什么关系呢？瘦素通过两种方式来帮助减肥：一是它会制止你吃东西，它会向你的胃发出信号：嗨，已经饱了，不要再吃......

超巧妙舞蹈瑜伽，让你在跳舞中享瘦每一天!1、左脚往前跨一大步，左膝盖向前弯曲成90度左右，右腿伸直;挺胸收腹，双臂用力向上伸展与肩同宽。2、左脚向前跨一小步，脚尖着地，右脚原地不动，腿微弯;翘起臀部，身体稍稍向前倾。头向上，......

人的身材有高、矮、胖、瘦之分，它与发型也有着密切的联系。不同身材的人只有根据自己的特点选择发型，才能使自己的身材的优点得到发挥，缺点得到弥补，从而更好地体现人的整体美。（1）矮小身材的发型。身材矮小，给人以小巧玲珑......

下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振，容易以多......

一、电浴据称浴缸中放置电极管，用电流松弛肌肉，能够减除神经痛和风湿痛，传闻前英国首相戴卓尔夫人亦曾使用。怕电浴收费贵的话，可在家中自行用湿手接触电源开关，相信效果相若，但小心性命不保。二、边工作边跑步为针对繁忙的......

吴家丽1993年凭三级片《郎心如铁》获台湾金马奖影后的吴家丽，堪称脱出了典范。其实吴大姐不算多美艳，身材也还凑合，有那么点风骚，《赤裸羔羊》《郎心如铁》中她也确实够养眼。当然《郎心》中她演绎犯罪女子内心世界的深层......

睡得太多太少都不好这项研究由加拿大魁北克的拉瓦尔大学研究人员展开。他们选取276名年龄介于21岁至64岁之间，性别、体质指数不同的实验对象，对这些人睡眠和体质状况进行调查。体质指数是一种借用多种指标来确定超重或......

展示你的体型do：一件有型的黑色夹克对于展示你的形体来说，至关重要。及臀的上衣和直筒裙配搭能塑造完美的直线。don’t：切忌让一件平庸的运动衣破坏了整体的柔顺光滑感。瘦裤塑造流畅线条以拉链后置或侧置的长裤来......

17日下午，记者走近这位女孩，听她讲述个中酸甜苦辣。停用减肥药后体重疯涨早在上小学时，梁忆文就出现胖的迹象，但并不明显，只是觉得双脸和腰部都有些圆。1987年4月18日出生时，她的体重是7斤8两。这些都没有引起重视，因为梁忆......

小编推荐：女人多重男人认为最性感适度运动，丰身美体第一步身体瘦弱者不宜参加运动吗？健身美体有术的健身房教练认为：瘦弱者参加适度的运动，对美体大有裨益。要令身材丰满而富有韵味，瘦弱者不妨选用游泳、韵律操、俯卧撑等运......