夏季天气炎热，由于细菌等微生物容易滋生，是食物中毒的高发季节，特别注意做好厨房保洁，因此大家要格外注意以下几个方面的厨房卫生：一、防霉菌污染。室温25—35摄氏度，相对湿度在70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件，因此夏......

俗语有云：民以食为天，食以味为先，可见调味品在饮食中的地位。中国人的调味之道是五味调和，《黄帝内经》中说道：谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密……谨道如法，常有天命。可见古人很早就认识到调味品对健康的重......

哪些食物可以有止痛的效果呢？不用看医生不用吃药，只需吃食物就能止痛。哪些食物这么神奇呢？带你去了解一下。厨房里的天然止痛药姜黄：缓解腹痛。姜黄是天然的抗炎食品，有助肠道修复，促进益生菌发挥作用。一项近期研究发现，姜......

厨房健身运动1、负重体侧屈练习练习时两脚左右开立站稳，右手提住一个较重的水壶置于体右侧，目视前方，左手屈肘置于头或放在左腰侧(也可自然垂下);先将上体向持水壶一侧倾斜;然后再向左侧屈上体，从而充分拉伸右侧腰腹部肌......

不要久骑赛车赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不......

虾蟹类全球约有1%的人对花生过敏，中国人最主要的食物过敏源是虾蟹。虾蟹中含有的一种蛋白质，可能引起一部分人皮肤瘙痒，严重者还会诱发哮喘。因此，过敏者不宜食用虾蟹。剩米饭吃剩的米饭在放置过程中，容易受到微生物污染。......

做饭时间长了，厨房墙壁总会有一层令人讨厌的油渍，特别是油烟机下方，总是厚厚的一层。不过大家不用愁，小编教你一招：先洒点水在有油渍的墙面上，再撒上一层面粉，过3~5分钟，看面粉吸收得差不多的时候，用布轻轻把面粉擦去，就能一起......

都说夏秋季节最适宜吃苦瓜降火气，但不管做什么事儿都得讲究个度，苦瓜虽好却也不能天天吃、顿顿吃。市第四中心医院中西医科主任医师廖辉提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。廖......

1.开顶柜取东西减肥法厨房家务：开顶柜取东西!一个小细节，也可以消耗更多的热量。动作：即使能够得着，也要把脚踮起，身体绷紧取东西。锻炼部位：腰背部和下肢。2.拖地减肥法厨房家务：拖地!拖地在家务劳动中体力消耗最大，厨房的地......

1白萝卜除咸肉异味咸肉放的时间长了，就会有一股辛辣味，若在煮咸肉的锅里放一个白萝卜，然后再烹调，辛辣味即可除去。若咸肉里面是好的，仅外面有异味，用水加少量醋清洗即可。2板栗去皮先用刀把板栗的外壳剖开剥除，再将板栗放入......

>>>推荐：拖地也别忘了健身(家务健身)专家认为，厨房健身虽然强度不大，却能很有效地舒展全身、消除疲劳，而且把厨房健身和洗菜、做饭结合起来，既可以保持体形又能增加做饭的乐趣。专家建议，如果你经常进厨房，可按如下方法进行......

危险食物一：剩米饭吃剩的米饭在放置过程中，容易受到微生物污染。因此，剩米饭一定要在冰箱中低温贮藏，食用前再彻底加热。#p#副标题#e#危险食物二：绿叶菜在施粪肥过程中，绿叶菜可能受到诺瓦克病毒的污染。生吃未洗净的受污染......

一、做饭前不擦台面做饭前要先给厨房操作台面进行消毒，菜板及厨具也要重新冲洗一遍；做饭过程中，接触生肉的用具应该及时用温水洗净；做完饭后应立即将台面、墙面、厨具擦洗干净。抹布最容易藏匿细菌，美国亚利桑那大学微生物......

《规范》明确中央厨房是指由餐饮连锁企业建立的，具有独立场所及设施设备，集中完成食品成品或半成品加工制作，并直接配送给餐饮服务单位的单位。《规范》规定，开设中央厨房应当取得《餐饮服务许可证》，由餐饮连锁企业向食品......

我们先看这样一个事情：一对北漂的夫妻，在年届三十的时候终于准备要小宝宝了，这本是挺开心的事。男方的母亲大老远就跑来照顾怀孕的妻子，几个月来相安无事，大家都在等待着宝宝的降生。谁曾想就在第二十四周检查的时候，通过四......

恶心、呕吐吃点姜。姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分，可以缓和胃蠕动的频率，具有止吐的作用。如果感到恶心想吐，不妨把姜捣碎，将姜汁和姜末含在嘴里，或含一片烫过的生姜。蚊虫叮咬和烫伤用小黄瓜、薄荷和芦荟。小黄瓜、薄荷和......

厨房中存在的安全隐患厨房里面一些不起眼的小角落都有可能为宝宝的安全带来隐患，下面罗列的都是常见的一些隐患，希望各位家长注意。1、用带盖子的旅行杯喝热水，养成习惯。因为旅行杯的盖子是密封的、隔热的，不会因为歪倒......

卸妆湿纸巾或者液体卸妆液看上去非常方便，但是它们实际上都会刺激你的眼睛并且伤害你的皮肤。因为你并没有将湿纸巾上得活性清洁成分冲掉，留下的残余物可能使你的皮肤暴露于高浓度的助溶剂、表面活性剂和乳化剂上。纽约......

对于小宝宝来说，大人随意碰触的任何东西都可能是威胁。厨房更是宝宝进出的危险之地。但是对于已经会走路的宝宝来说，限制他进出厨房是不大可能的事情。那么妈妈们要做的就是让宝宝进出厨房也不会产生任何伤害。如果宝宝......

对于香烟致癌的认知度已经非常普遍了，但却忽略了另一种比香烟更容易致癌的烟——厨房油烟。上海市前不久公布的一项调查显示:中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2～3倍。高温油......