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预防肾结石 夏季多饮水
夏天天热,动不动就出汗,出汗不要紧,出完了你得赶紧多喝水啊。因为很多人平时不注意喝水,到了夏天出了汗,尿液浓缩,沉积在肾里,久而久之就产生了结石。而夏天运动的人也多了起来,发生结石的几率比平时高了2成,要怎么补水防结石?......
2023-11-26
夏天吹空调吹出月经不调
炎炎夏季,许多女性都害怕户外像海浪似的高温,多数人都希望能在冷气充足的办公室里待久一点。回到家里,常常也是整夜开着空调。但有些女性在吹空调一段时间后,突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐,专家指出,人体能够对温度进行......
2023-11-25
孕妇夏季饮食多注意
各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,甚至引发早产。在营养方面,为保证母体和胎儿的营养,孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新......
2023-11-27
炎热夏天 腋毛不可经常剃除
皮肤专家指出,腋毛最重要的作用就是保护腋窝皮肤。腋下皮肤比较薄嫩、敏感,人体活动会牵拉腋窝周围皮肤,使其产生摩擦,而腋毛能有效缓解摩擦给皮肤带来的伤害。现在市面上流行的脱毛产品中,脱毛膏里含有一些化学物质,往往会......
2023-11-25
夏天几种排毒降火食物
最佳肉食——鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉,从中医热者寒之的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。最佳饮料——热茶茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏。美国的一项研究......
2023-11-27
夏天教你消灭草莓鼻
也许你会开始发现,毛孔粗大令妆容不稳,化妆又会加重毛孔油分过多的问题,造成不堪烦扰的恶性循环。反黑行动已经刻不容缓,在夏天正式来临前,我们就要先发制人!夹子拔除这是牛尔的一个秘方--就是每天夹!准备一个功能良好的拔眉......
2023-11-27
夏天美食之苦瓜拌木耳
苦瓜拌木耳原料:苦瓜、木耳、红椒。做法:1、将苦瓜切开用不锈钢勺刮去里面的籽,和白膜,切成条,泡好的木耳拌成小朵,红椒切丝。2、锅内做开水,油盐,将苦瓜焯熟捞出,立刻放在凉水中冲。3、锅内做开水,焯熟木耳捞出过凉待用。4、将......
2023-11-21
夏天洗澡的三大误区
下面三大常见误区,尤其值得注意。1、洗澡误区——剧烈运动后马上洗澡人在剧烈运动后会大量出汗,尤其在炎热的夏季,出汗量更会大增,因此很多人都会在剧烈运动后马上洗澡,以为这样既能迅速去污又有助恢复疲劳,有益......
2023-11-21
夏天善用姜 青春永驻藏
1、除斑秃生姜汁外涂能治斑秃。2、驱寒生姜味辛辣,含有0.25%~0.3%的挥发油,主要成分为姜辣素、姜烯酮、姜酮等,具有发汗散寒作用,临床用于治疗初期风寒感冒、外感咳嗽等。3、镇痛生姜具有明显的镇痛作用,其原因在于,姜的有效......
2023-11-27
胰岛素冷却袋如何在炎热的夏天里保存?
一支笔装、两支笔装的胰岛素泵袋需浸水10~12分钟;小袋需浸水10~15分钟;大袋或特大袋需浸水12~15分钟,在浸泡过程中用手柔和挤压内袋,使袋内制冷剂均匀分布。直到膨胀后的制冷材料均匀挤满内袋,将内袋从水中取出,通风处晾干10......
2023-11-25
2011年夏天流行眼妆趋势
2011年的夏天还没有正式到来,大家都知道好的眼影对妆容的影响是非常之大的,好的眼影是化好妆的重要工具。下面先听听化妆师对今年流行妆的一个趋势分析。眼影色彩的使用多跟肤色有关系。而今年较为流行金色系。多为蓝、......
2023-11-22
夏天吃海鲜的8个注意事项
1.海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因......
2023-11-22
夏天吃什么食物容易晒黑
编辑推荐:6类食物让你美白无效夏天经常食用感光蔬菜会增加晒黑、晒伤的风险所谓感光蔬菜,即蔬菜中含有光敏性物质,食用之后进入人体内,与光照产生光变态反应,令黑色素细胞活力增加,易使皮肤晒黑,甚至晒伤。这类蔬菜有灰菜、......
2023-11-21
夏天穿拖鞋要小心接触性皮炎
厦门大学附属中山医院皮肤科王官清博士建议,预防凉拖性皮炎,最根本的办法是改穿其他材质的拖鞋,或穿上袜子,避免皮肤与鞋子直接接触,特别是脚背与拖鞋接触部位最易患病。王官清博士分析说,橡胶和塑料拖鞋穿着凉爽、穿脱方便......
2023-11-25
夏天不能多吃的6种水果
柿子柿子在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为最甜的水果,而由柿子做成的柿子饼,那就更甜。柿子不仅味道鲜美,而且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数量的单宁(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子时口......
2023-11-21
今年夏天最性感的泳装 你拥有了吗?
今年夏天最性感的泳装,你拥有了吗?#p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e#......
2023-11-22
高血压患者应如何过夏天?
夏季高血压患者和家人应采取积极对策,平安度夏,以下六点可供患者参考:1.坚持监测血压牢记夏季高血压降中多变的规律,不要放松对血压的监测观察。如能经常自测血压最好,不能自测者也应每3~5天去诊所测一次血压,最长间隔不要超......
2023-11-24
夏天药品也需要“防暑”
容易在夏季发生质变的药品:冲剂(如板蓝根冲剂等)在制作过程中,添加了大量糖份,受热易发黏、结块,有的密封不严的还容易招来小虫,一定要认真检查一下。药物胶囊或胶丸(如维生素E胶丸、鱼肝油等)受热,会出现软化、破裂、漏油,......
2023-11-25
自制红糖姜片饮料治“空调感冒”
防控感冒内外入手夏季预防"空调感冒",除了注意上面的几点,更需从内外两个方面入手。既要增强抵抗力,比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等;也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直......
2023-11-25
夏天减肥食谱
天气炎热会导致口味的改变,清爽不油腻的料理普遍受大众所喜爱,建议烹调可以选择川烫、燉煮、清蒸、烤及凉拌方式。以下几道营养密度高且无油的料理给爱美又怕胖MM参考,让你清清爽爽拥有健康的夏季。主食:鲑鱼茶泡饭&mdash......
2023-11-25
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