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糖尿病患者的饮食控制

来源:男儿窝    阅读: 1.52W 次
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糖尿病也可以说是吃出来的疾病,正所谓病从口入嘛,因而对不同类型的糖尿病患者来说,饮食的控制和食用方法是不一样的,这样可以有效规避一些糖尿病疾病的恶化,有时候还可以预防糖尿病的并发症。但是由于许多糖尿病患者不太清楚这一点,不管是哪种糖尿病的饮食方法,都会采用,这样有时候也是起不到一定的效果的哦。

糖尿病患者的饮食控制

㈠1型糖尿病饮食控制

I型糖尿病患者需要注意的是体内胰岛素、饮食和运动保持平衡,由于这一类患者体内胰岛素功能的损害,只能长期依靠胰岛素的注射来稳定体内的血糖。因此,对于这一类的糖尿病患者,日常饮食首先需要根据自己身体需要进行量的控制,此外,还需要注意运动和胰岛素与饮食的关系。

除了胰岛素和饮食这两方面外,糖尿病患者还应该注意身体的运动锻炼来稳定病情,预防糖尿病的复发。根据运动量和饮食量来评估胰岛素用量对1型糖尿病患者是必须掌握的技能,一方面需要依靠规律的血糖监测来评价,另一方面也需要细心总结自己的生活规律。吃多了,就要多运动,增加胰岛素注射;吃少了,就要防止低血糖发生,注意加餐。

㈡2型糖尿病饮食控制

对于II型糖尿病患者来说比较重要的就是控制饮食的总热量,防止身体过度肥胖,影响体内的胰岛素水平。因此,减肥控制体重对于稳定血糖有着非常重要的意义。

那么,糖尿病患者在饮食上需要注意哪些呢?患者一方面要注意满足日常工作和生活的需要,降低患低血糖的风险;另一方面也要通过减少饮食来控制体重,达到减肥和缓解胰岛素抵抗的目的。因此,根据自己的体重,计算每天需要的总热量,按照限制热卡的方法来控制饮食是所有2型糖尿病患者都必须要遵循的。

糖尿病的血糖波动,有时候低血糖比高血糖更严重,因而应该引起患者的重视,不要以为血糖降低了就是病情好转了。通过不同类型的糖尿病患者的饮食调理,您应该了解为什么有时候血糖还是会出现波动的原因了吧,祝早日康复,摆脱病魔。

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