癌症康复基金会、儿童癌症康复项目和乳腺癌合作伙伴欢迎所有新闻媒体强调维生素D缺乏的坏处。然而，我们相信这些来自英国癌症研究和媒体报道的新建议还远远不够。大部分人不知道维生素D缺乏的危害。
那么，什么样的人应当采取补充维生素D的措施呢?首先皮肤苍白的人最需要补充维生素D，其次是这样的人：皮肤黝黑，老人，孕妇、哺乳妇女和那些不能常被日晒的人。因此，拥有最佳的维生素D含量的人群数量在显著降低。
这与我们的纬度、气候和文化相结合，意味着在英国许多人没有得到足够的维生素D。癌症康复基金会建议居住在英国的每个18岁以上的成年人应该每天服用维生素D补充剂。
多少维生素D是足够的呢?这里有一系列不同的建议。我们的建议是基于广泛的研究，目的是帮助住在在英国的人们防止乳腺癌和其他癌症。癌症康复基金会建议，每天需要2000IU(50微克)的维生素D。而那些癌症患者每天需要5000 IU的维生素D。
比较一下欧共体每日津贴?英国此刻没有其自己推荐的每日津贴。我们遵循的这个欧洲范围内的建议同样适用于有更多的阳光和不同种族人口的国家。根据这些每日津贴，成年人应该每天服用200 IU或5微克，但英国目前正在审议中。因为这些准则并不认为维生素D对骨骼健康和保持健康器官的功能有必要的联系，或是对防止癌症，如乳腺癌，胰腺癌和前列腺癌以及糖尿病、其他疾病有帮助。
我们能否过量不错维生素D?这是可以的，但要少量的，这是考虑到了维生素D的毒性。正常人每天都涉及≥40,000 IU的维生素D。一般人能够产生10,000 IU当站在正午的阳光下15至20分钟。其他观点怎么说?维生素D世界辩论会由加拿大领导，它由法律强制牛奶加入35-40 IU维生素D每100毫升。他们推荐的每日津贴不如癌症康复高，但却是倍欧共体的3倍。英国审查被从事营养维生素D工作组的科学咨询委员会带领，但他们的结论将不会发布。
癌症康复国际集团的创始人格雷格安德森说，“维生素D缺乏于许多主要疾病相关联，最主要的是乳腺癌和前列腺癌。我支持我们在1999年提出的突破性的建议：成人每天应补充维生素D，随着研究变得更加明确，现在癌症康复组建议健康成人每天补充2000 IU的维生素D。对于癌症患者，每日补充5000 IU维生素D。”
