关阅读：女性日常应如何排毒养颜？绿色：舒适之色，具有解除眼疲劳、改善肌肉运动能力的作用。有利于员工集中思绪，提高工作效率。蓝色：严肃之色，具有镇静安神的作用。工作忙碌、压力大的员工可用蓝色服装缓解压力、安定情绪。但......

社会学研究早已发现城市居民更易因压力大出现精神疾病，而一项最新科学研究又为此提供了证据，其结果显示，在面临压力时，常在城市生活者和常在乡村生活者的大脑会有不一样的反应。英国《自然》杂志23日的封面文章说，德国海德......

滑翔伞主要由上下两片伞衣，中间用类似飞机机翼剖面形状的翼形隔间相连接。另外还有吊绳、操纵绳和操纵带所组成。伞衣长(翼幅)约9～11米、宽(翼弦)约3米，整个滑翔伞的重量约4～6公斤左右。?滑翔伞的前缘为了能让空气流入，开......

学习强度不在高，学习时间不在长，只要把握好方法，就能高效轻松的学习。上课不犯困，我要100分！妙招与你齐分享：妙招1：中医自我按摩当学生用脑过度、犯困的时候，往往会不由自主地用手按揉前额、摁太阳穴和挠后脑勺。中医认为头为......

现在，无论是工作还是学习都能让人感到重压感，在压力作用下，不少人感到自己精神衰弱、记忆减退，做任何事都是心有余而力不足，这可怎么办呢？专家指出，繁重的压力、持续的紧张确实能够影响人的脑部功能、躯体功能发挥。为此，我们......

专家提醒，疾病高发与气候多变，导致人们精神状态不稳定有关。女性患者多于男性。此外，来自生活、学习、工作的压力也是致病因素。为预防抑郁症，在平时生活中可注意以下几点：1、做到三个不。即：对今天不生气，对昨天不后悔，对明......

近日，记者从川大华西医院、省医院、市三医院三家医院处获悉，据不完全统计数据显示，每年每家医院都会收到约10名心脏性猝死患者。其中，猝死者的年龄多集中在30—50岁。心血管病专家称，青壮年的压力，相较来说最大。中年......

现在有很多上班族由于工作压力太大等原因，导致患上了神经衰弱。但是，其中有很多人不知道神经衰弱是什么引起的，也不知道该如何进行治疗和调理。专家表示，对于神经衰弱是什么引起的，每个人的原因都不太一样。上班族患上神经......

购买文胸时导购小姐常常会特别提醒：戴文胸一定要把‘副乳’（也就是腋下的赘肉）都塞进去！然而，在近日举行的乳腺疾病宣传活动上，专家指出，挤压副乳是乳房日常保健四大常见误区之一。将副乳强塞进文胸，会使其处于局部......

牛皮癣是一种比较严重的皮肤疾病，而牛皮癣症状出现在在患者外露部位，非常影响患者的外观，这给牛皮癣患者增加了极大的心理压力。牛皮癣患者不能忽视心理调节，人类与牛皮癣等顽固癣病争斗的历史可以追溯到两千年前，随着人们......

一位儿童心理专家指出，一般儿童会在这三个关键年龄面对巨大的压力，因为这都是他们刚入学或跃入另一个学习阶段的时期，所以家长应该多留意孩子是否有发出承受压力的求救讯号，并帮助他们克服压力。新加坡卫生院儿童心理诊所......

现实当中对血脂异常防治中依旧存在不少误区。甘油三酯超标者多年底各单位接踵而至的体检查出了不少高血脂族。从事媒体工作的张先生也被发现甘油三酯2.51，远远超出正常值。据了解，类似张先生这种大腹便便者不少都是高血......

小立的故事小立两岁了，妈妈决定请新保母照顾小立，自己回原来的工作单位工作。在带小立认识保母、渐进式的拉长小立在保母家的时间过程中，小立似乎没有太多不寻常的行为出现，但是妈妈却还是敏感的察觉小立变得特别黏自己、......

经常做户外运动有助于减轻压力，预防强迫症走到小区门口突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是返回检查一番；刚刚整理好的手包又觉得东西没带齐；上班时总想自家的煤气没有关掉……这些是生活中很多人都曾有过的......

1.实施心理辅导，增强心理承受能力。实施心理辅导已成为当前中小学教育实践工作者和部分理论工作者的强烈呼声。实施心理辅导，可以使他们增强认识自身的自觉性，增强自我激励、调控的心理机能，养成良好的心理素质，从而促进其......

都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂：一般人正常工作时间为......

提示一：减轻精神压力下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。呼吸平稳：当感情冲动时，我们会不由自主地屏住呼吸，这只会加重精神压力。纠正姿势：精神压力会让我们渐渐驼背，赶快伸直吧，仿佛从肩上卸掉一堆重物一样。规范......

番茄和柑橘处天考前紧张环境中的考生，多吃些富含维生素C的食品，可以收到平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。因此，备战考......

当出现胃肠道不适的时候，试试动动脚趾头。近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。中国中医科学院望京医院中医内科杨国华教授指出，对脾胃虚弱的人来说，经常活动活动脚趾确实能起到健脾养胃的作用。从经络看，胃经是......

好生闷气，抑郁懒散专家表示，肝的功能正常，就会心情舒畅，气机调顺；反之，怒伤肝，不良的精神刺激反过来影响肝的疏泄功能，导致肝气郁结，气机阻滞，出现胸胁胀痛。肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响细胞的......